Change Language:


× Close
Formulár spätnej väzbyX

Ľutujeme, ale správu sa nepodarilo odoslať, začiarknite všetky polia alebo to skúste neskôr.

Ďakujeme za vašu správu!

Formulár spätnej väzby

Snažíme sa poskytovať najcennejšie informácie o zdraví a zdravotnej starostlivosti. Odpovedzte na nasledujúce otázky a pomôžte nám ďalej zlepšovať našu webovú stránku!




Tento formulár je absolútne bezpečný a anonymný. Nepožadujeme ani neuchovávame vaše osobné údaje: vašu IP adresu, e-mail ani meno.

Zdravie mužov
Zdravie žien
Akné a starostlivosť o pleť
Tráviace a močové systémy
Zvládanie bolesti
Chudnutie
Šport a fitness
Duševné zdravie & neurológia
Pohlavne prenosné choroby
Krása & pohoda
Srdce & Krv
Dýchací systém
Zdravie očí
Zdravie uší
Endokrinný systém
Všeobecné zdravotné problémy
Natural Health Source Shop
Pridať do záložiek

Zvýšenie objemu spermií

Zvýšenie ejakulácie

Medzi naše najviac odporúčané výrobky na zvýšenie ejakulácie patrí:

Sex

Sex je všade. Naša kultúra nás sexom zaplavuje na každom rohu. Bolo tak tomu vždy? Nie tak celkom. Muži a ženy neboli vždy posadnutí sexom. Faktom však je, že sme vždy boli unesení krásou a silou penisu. Penis vždy bol – a aj dnes je symbolom mužstva, sily, dominancie a úspechu. Penis sa objavoval v umení a predstavách kultúr na celom svete. Ľudia veľkosti penisu venovali pozornosť a hľadali spôsob, ako ho zväčšiť. Muži snívali o dlhšie trvajúcej erekcii a snažili sa zabrániť predčasnej ejakulácii. A niektorí z nás len chceli dosiahnuť erekciu. Ozajstným okamihom pravdy je však orgazmus. V skutočnosti je pravým cieľom celého záujmu o penis dosiahnutie väčšieho, intenzívnejšieho orgazmu.

To z časti objasňuje, prečo sa hľadáčik pozornosti zameriava na objem semena. Mužstvo a objem spermií sa stali akousi neoddeliteľnou súčasťou. Muži vedia, že objem ejakulátu vplýva na mnohé aspekty ich sexuálnej identity aj na pôžitok. V dôsledku toho sa snažia o zvýšenie objemu spermií.

Malé množstvo spermií

Malé množstvo spermií (alebo vôbec žiadne spermie) môže byť spôsobené vážnym zápalom príušníc, hormonálnymi poruchami, dedičnými faktormi alebo infekciami. Okrem toho môže byť vyvolané nosením obtiahnutej alebo obmedzujúcej spodnej bielizne, nadmerným fajčením, alkoholom alebo nelegálnymi drogami a pôsobením radiácie či jedovatých chemikálií.

Ministerstvo zdravotníctva:

Ministerstvo zdravotníctva Slovenskej republikyÚplná absencia spermií v ejakuláte, známa ako azospermia, môže byť spôsobená množstvom faktorov. Predtým, než vám váš doktor diagnostikuje stav, navrhne liečbu a povie prognózu, potrebuje zhromaždiť viacero informácií. Prvým krokom je celková anamnéza a fyzické vyšetrenie.
Počas fyzického vyšetrenia vám lekár skontroluje veľkosť a konzistenciu (tuhosť) semenníkov. Ak sú semenníky menšie a mäkšie než obvykle, problémom môže byť nízka hladina hormónov potrebných na tvorbu spermií. Ak sú semenníky malé a tvrdé, príčinou nízkeho množstva spermií môže byť testikulárna porucha. Pre vyššiu tvorbu spermií je nevyhnutná liečba.

Po dôkladnom preskúmaní môže váš lekár rozhodnúť, či vám hormonálna liečba (ktorá je prínosná len málokedy) alebo liečba rastlinnými preparátmi poskytnú šancu na zvýšenie ejakulácie a umožnia vyššiu tvorbu spermií.

Ejakulácia

Aby sme pochopili kľúčovú rolu objemu ejakulátu v mužskej rozkoši, poďme sa pozrieť na to, ako u mužov funguje dosiahnutie vrcholu.

Za prvé, semenná plazma sa počas a pred sexuálnou stimuláciou zhromažďuje v ejakulačných vývodoch. Úlohou plazmy je chrániť a vyživovať spermiové bunky počas ich cesty ženskými pohlavnými orgánmi. Mužský orgazmus je vyvrcholením sexuálnej stimulácie, dochádza k nemu pri paralelnom stiahnutí skupín viacerých svalov: spolu s kontrakciou svalu medzi lonovou kosťou a konečníkom (pubickou časťou zdvíhača konečníka) dochádza ku kontrakcii zvierača, konečníka, hrádze, ejakulačných vývodov a ďalších svalov okolo penisu. Hlavným cieľom stiahnutia svalov je výstrek semena penisom. Prvé sťahy bývajú najintenzívnejšie, dochádza k nim v intervaloch približne jednej sekundy. S pokračujúcim orgazmom sú kontrakcie menej intenzívnejšie a dochádza k nim v zhruba dvoj- až troj-sekundových intervaloch.

Objem vašich spermií závisí na mnohých faktoroch, akými sú dedičnosť, životospráva, celkové zdravie, frekvencia sexuálnej aktivity a vek. Obsah je však rovnaký u všetkých mužov: ejakulát obsahuje spermie a dlhý zoznam položiek, ktorý je možné predčítať ako príbalový leták k vitamínovým práškom: kyselina askorbová (vitamín C), kyselina citrónová, chlór, cholín, vápnik, kreatín, hyaluronidáza, cholesterol, fruktóza , kyselina glutámová, inozitol, kyselina mliečna, dusík, fosfor, vitamín B12, purín, pyrimidín, pyruvát, sodík, draslík, sorbitol, horčík a zinok. Napriek tomu všetky z týchto zložiek predstavujú iba malé množstvo - a celkový objem bežného "výstreku" sa pohybuje niekde medzi 1,5 ml až 5 ml.

Objem spermií

Záleží naozaj na objeme spermií? Áno, veľmi, bez ohľadu na to, či si prajete počať dieťa alebo len zvýšiť tvorbu spermií a mať väčší a silnejší orgazmus. Poďme sa pozrieť na najnovšie správy.

V Cosmopolitane položili otázku:

CosmopolitanDokáže váš manžel zvýšiť tvorbu spermií?

Existuje veľa okolností, ktoré môžu viesť k nízkemu objemu semena. Nemusíte byť ale sklamaní, existuje tiež niekoľko spôsobov, ako objem spermií zvýšiť. Cvičenie so svalom medzi lonovou kosťou a konečníkom: Aj keď sú Kegelove cvičenia navrhnuté tak, aby pomohli k dlhšej výdrži, môžu vám okrem iného pomôcť aj k zvýšeniu objemu spermií. Niekoľko cvikov vám pomôže udržať penis v skvelej kondícii a budete striekať ako šampión. Bylinné doplnky: užívanie bylinných doplnkov s aminokyselinami a zinkom jednak zlepší množstvo vytvorených spermií a taktiež ich schopnosť pohybovať sa spontánne a nezávisle na sebe. To pomôže telu vášho manžela zvýšiť ejakuláciu.
Pánsky magazín FHM uvádza:

FHMV sexe je objem spermií jedným z najdôležitejších faktorov!

Väčší objem sa odrazí na väčšej potencii (čím viac spermií, tým väčšia šanca na oplodnenie) a väčšej rozkoši (čím väčší je výstrek, tým vyšší je počet sťahov svalov, ktoré spôsobujú rozkoš).
Zo správ BBC:

BBC NewsVedci z USA tvrdia, že objavili spojitosť medzi objemom spermií a plodnosťou. Profesor Harry Moore vedie štúdiu, ktorá skúma vplyv počtu spermií v danom prostredí na mužskú plodnosť: "Ešte je potrebný ďalší výskum. S istotou však môžeme povedať, že veľa mužov je neplodných z dôvodu nižšieho počtu spermií, ktorých schopnosť pohybu nie je ani veľmi dobrá."

Ako zvýšiť ejakuláciu

Liečba konvenčnými metódami môže páru pomôcť otehotnieť počas normálneho sexuálneho styku. K dispozícii sú lieky, antibiotiká a hormóny, ktoré môže muž užiť na zvýšenie tvorby spermií, zbavenie sa infekcie alebo vyrovnanie hormonálnej nerovnováhy. Okrem toho môže skúsiť nosiť voľnejšiu bielizeň ako boxerky alebo sa vyhnúť vírivkám, saunám a dlhému sprchovaniu pod horúcou vodou.

Predovšetkým dbajte na svoju životosprávu. Dajte si záležať na tom, aby vaša strava obsahovala zinok. Tento stopový prvok pomáha, aby ste sa celkovo cítili lepšie a správnemu fungovaniu vášho tela, nehovoriac o tvorbe testosterónu a spermií. Riskantné ale môže byť, aj keď to s ním preženiete. Odporúčame preto, aby ste svoju pozornosť upriamili na jedinečné tabletky na zvýšenie objemu spermií, ktoré okrem iných prísad obsahujú presnú dávku zinku. Sú špeciálne navrhnuté na zvýšenie objemu ejakulácie. Tieto tabletky môžu zvýšiť počet spermií tým, že v tele prirodzene zvýšia hladinu testosterónu. Keď sa zvýši hladina testosterónu, hormóny v tele zvýšia hladinu semena a vytvorených spermií. To môže vo výsledku znásobiť objem ejakulácie. Dané prípravky obsahujú rastlinné preparáty a prírodné zložky, ktoré tonizujú a podporujú ejakulačné vývody, nadsemenníky, semenníky, prostatu, semenné vačky a semenovod - teda každú časť mužského pohlavného systému – a pokiaľ si prajete zvýšiť tvorbu spermií, budú pre vás len prínosom.

Budete mať dostatok spermií, aby ste mohli ejakulovať nie raz, ale dva alebo trikrát. Znamená to tiež, že už nikdy nesklamete vašu milenku, ak vás požiada o ďalšie kolo.

Ako zvýšiť objem spermií

Medzi naše tabletky na zvýšenie objemu spermií s najlepším hodnotením patria:
  1. Maxatin – 97 bodov.
  2. VolumePills – 84 bodov.
  3. Volume500 – 70 bodov.
RatingHealthcare Product #1 - Maxatin, 97 bodov zo 100. Maxatin je bylinný výživový doplnok predurčený k tomu, aby vyzdvihol Váš orgazmus na celkom iný level. Medzi jeho tri základné výhody patrí: masívne zvýšenie sily ejakulátu, tvrdšia a spoľahlivejšia erekcia a väčšie sexuálne vzrušenie. Výsledkom týchto zlepšení je úžasnejší sex, väčšie sebavedomie a skutočné výkony, ktoré zaručene uspokoja Vás, aj Vašu partnerku.

Záruka na Maxatin: Ak nie ste s dosiahnutými výsledkami úplne spokojní, bude vám vrátená 100% čiastka, ktorú ste minuli za výrobok (nie sú zahrnuté prepravné náklady).

Zloženie Maxatin: L-Arginine HCI / L-Lysine HCI, Muira Puama, L-Carnitine Fumarate, Pumpkin (tekvica), Maca Tuber, Cranberry (brusnice), Sarsaparilla RT, Zinc (ako oxid), mikrokryštalickú celulózu, magnéziumstearát, oxid kremičitý, sladké drievko a iné.

Prečo #1? Maxatin je 100% prírodný a bezpečný prípravok. V závislosti od Vášho metabolizmu, mali by ste začať pociťovať prvé výsledky tohto prírodného mixu bylinných extraktov už po pár dňoch užívania a bez vedľajších účinkov.

Objednajte si Maxatin
RatingHealthcare Product#2 - VolumePills, 84 bodov. VolumePills sa skladá z bylín a aminokyselín, ktoré sa po stáročia používali v starovekej medicíne na zvýšenie libida, mužnosti a sexuálnej stimulácie. Mnohé z týchto bylín sa v Ázii a Južnej Amerike používali po tisíce rokov ako mužské sexuálne tonikum.

Záruka: Ak do 60 DNÍ nezaznamenáte viditeľné zvýšenie objemu spermií, peniaze vám budú vrátené (bez nákladov na dopravu).

Zloženie: Solidilin, Taj a svetlice, Momordica, Apigenin a amly, Arjun, Cordyceps, zinok (glukonát), Reishi húb, Musli, Shatavari, Drilizen, chaluha bublinatá.

Prečo nie #1? Na VolumePills sa vzťahuje len 60-denná záruka vrátenia peňazí. Stránky s VolumePills sú dostupné iba v angličtine.

Objednajte si VolumePills
RatingHealthcare Product #3 - Volume500, 70 bodov. Dvojzložkový systém Performeru5 je úplne jednoduchý. Máme tu ZincOxide, ktorý poskytuje základ a esenciálne živiny potrebné na zvýšenie tvorby ejakulátu. A potom jedinečnú formulu Volume500 na zvýšenie mužovho vzrušenia a objemu ejakulátu.

Záruka: Skúste jednoducho Volume500 používať po dobu 90 dní a ak neuvidíte žiadne výsledky, môžete vrátiť všetky prázdne krabičky od Performeru5 spolu s akýmikoľvek plnými krabičkami do 180 dní od ich zakúpenia, pričom dostanete plnú náhradu.

Zloženie: Zinok aspartát, glukonát zinočnatý, L-arginín, Muira Pauma, Granátové jablko (70% ellagic kyselina), DL-jablčnej, L-glycín, Dong Quai, Beta glukánov 20%, kreatín monohydrát, Mucuna pruriens - extrakt, alfa-glukozidázy, Nettle Leaf prášok, DMAE Bitartrateþ.

Prečo nie #1? Najväčším problémom je záruka, musíte si objednať aspoň 90-dennú dávku. V inom prípade nemôžete tabletky vrátiť ani žiadať náhradu. Stránky s Performerom5 sú dostupné iba v angličtine.

Objednajte si Volume500

Výstrek spermií

Čo sa sexu týka, neexistujú žiadne normy, ktoré by boli vymyslené nejakým odborníkom na sex. Sexuálne normy nie sú dané zákonom, sú zakódované len v našich mysliach, a s ohľadom na niektoré veci, nemáme moc na výber. Či sa nám to páči alebo nie. Väčšina žien má rada sebaistých a vášnivých mužov. Rovnako ako veľký penis, chlpatú hruď či hlboký hlas považujú ženy aj výstrek semena a celkovú plodnosť u mužov za top súčasti mužského inventára.

V skutočnosti vôbec nezáleží na tom, či ženy racionálnou časťou mozgu považujú intenzívnejší výstrek semena za nerestný alebo vulgárny. V hĺbke duše sa im aj tak páči, keďže stláča gombík ich najzákladnejšej časti mysle. Rovnako tak ako sa muži napriek všetkým módnym trendom, ktoré sa prehnali svetom, zamilujú do veľkých pŕs.

Pre mužovo sebavedomie je nesmierne dôležité, aby bol schopný zvýšiť objem ejakulátu, výstrek semena a silu. Sebavedomie v sexuálnej oblasti sa neviaže len k úspechu pri romantickom dobývaní, ale aj k mnohým iným úspechom; štúdie ukazujú, že sebavedomie spojené so sexuálnou identitou a zvýšenou plodnosťou sa premieta do každého aspektu mužovho života.

Tabletky na zvýšenie objemu

Tabletky na zvýšenie objemu vám umožnia zvýšiť tvorbu spermií a dosiahnuť tieto ohromujúce účinky:
  • Dlhší, intenzívnejší orgazmus a to zakaždým
  • Väčšie, pôsobivejšie množstvo spermií
  • Bezchybnú "silu striekať" (už žiadne pokvapkávanie!)
  • Belšie, hustejšie zloženie a vzhľad spermií
  • Zvýšenú schopnosť kontrakcií
  • Celkové zlepšenie sexuálnej funkcie a reakcií
  • Vyššiu plodnosť
  • Zvýšenú šancu otehotnieť
Tieto tabletky na zvýšenie objemu boli lekársky schválené. Sú úplne prírodné. A skutočne účinkujú.

Zhrnutie: Aké sú kroky na zvýšenie produkcie spermií?

Ak máte problémy s produkciou spermií, kvalitou spermií alebo objemom spermy, najlepšou úlohou, s ktorou sa môžete vyrovnať, je postarať sa o svoje celkové zdravie. Existujú však určité tipy, ktoré môžu pomôcť - či už ich potrebujete na väčší orgazmus alebo na liečbu problémov s plodnosťou.

Preto sme vytvorili tohto podrobného sprievodcu, ako produkovať viac spermií:

1. Získajte viac informácií o tom, ako prebieha produkcia spermy

Produkcia spermy je veľmi špecifický proces. Vaše telo vylučuje spermie, keď sú vaše semenníky stimulované hormónom nazývaným testosterón. Semenníky, prostata, semenné vezikuly a bulbouretrálne žľazy, nazývané tiež Cowperova žľaza, prispievajú k tvorbe spermií.

2. Zistite normálny objem spermií

Podľa NIH je priemerný objem ejakulácie u zdravých mužov 1,5 až 5 ml semenných tekutín. To je približne čajová lyžička alebo menej. Podľa najnovších kritérií Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) by počet zdravých spermií mal dosiahnuť 15 miliónov na 1 ml, čo predstavuje 39 miliónov buniek na ejakulát. Ak je počet spermií nižší ako 15 miliónov na mililiter, klinický lekár ho považuje za nedostatočný a môže viesť k zdravotným komplikáciám vrátane neplodnosti.

3. Starajte sa o svoje zdravie

Fyzická aktivita môže podporovať produkciu testosterónu a zvýšiť plodnosť, okrem toho, že je vynikajúca pre vaše celkové zdravie. Muži, ktorí pravidelne cvičia, majú podľa výskumu vyššie hladiny testosterónu a vyššiu kvalitu spermií ako sedaví muži. Mnoho správ navyše ukázalo, že zníženie hmotnosti a kondícia môžu zvýšiť alebo zvýšiť počet spermií u osôb s nadváhou alebo obezitou.

4. Získajte dostatok vitamínov

Vitamíny sú známe svojim potenciálom posilniť imunitný systém. V niekoľkých štúdiách sa ukázalo, že antioxidačné lieky, ako je vitamín C, zvyšujú plodnosť a produkciu spermií. Vedci ďalej zistili, že v 15 rôznych klinických skúšaniach existuje silná väzba medzi zvýšenou plodnosťou respondentov a vyššou hladinou vitamínu D v krvi. Tieto údaje naznačujú, že vitamíny môžu pomôcť pri liečbe mužskej neplodnosti a pri zvyšovaní produkcie spermií.

5. Zamyslite sa nad svojou diétou

Podľa štúdie z roku 2021 mali muži, ktorí sa rozhodli jesť vyváženú stredomorskú stravu, lepšiu kvalitu spermií. To bolo obzvlášť zrejmé pre jednotlivcov, ktorí konzumujú vyššie množstvo ovocia, zeleniny, rýb a celozrnných produktov.

6. Pokúste sa minimalizovať stres

Stres môže ovplyvniť vaše spermie a obmedziť váš sexuálny zážitok. Dlhodobý stres zvyšuje hladiny kortizolu, čo má škodlivý vplyv na testosterón. Keď sa zvýši hladina kortizolu, hladina testosterónu klesá. Relaxačné techniky môžu pomôcť s relatívne miernymi druhmi stresu.

7. Vyberte si doplnky výživy

Doplnky výživy môžu často zvýšiť produkciu spermií. Jedna štúdia potvrdila, že konzumácia doplnku s extraktom zo semien senovky gréckej zvýšila libido, sexuálnu výkonnosť a počet spermií u 50 zdravých mužov po 2 mesiacoch. Navyše sa ukázalo, že konzumácia doplnkov zinku zvyšuje produkciu testosterónu a počet spermií u mužov s nedostatkom zinku. Nedávny výskum tiež naznačuje, že kombinácia folátu a zinku môže zvýšiť kvalitu spermií vrátane ich kvantity a pohyblivosti.

Pokúsiť sa zaradiť do svojho denného režimu 5-10 bylinných a vitamínových doplnkov však môže byť náročná úloha. Namiesto toho odporúčame vybrať si jeden doplnok, ktorý už obsahuje všetky požadované extrakty, vitamíny a minerály, u ktorých je klinicky dokázané, že zvyšujú produkciu spermií. Ak nedostatok živín alebo nízka hladina testosterónu prispievajú k nízkemu počtu spermií, pomôžu vám tieto pilulky na objem spermií!

Ako zvýšiť tvorbu spermií?

Medzi naše najviac odporúčané tabletky na zvýšenie tvorby spermií patrí:
Referencie
  1. Medical News Today: Normal sperm count
  2. National Institutes of Health: Zinc is an Essential Element for Male Fertility
  3. Mayo Clinic: Healthy sperm
  4. WebMD: What Helps With Sperm Count and Quality?
  5. HealthLine: 10 Ways to Boost Male Fertility and Increase Sperm Count