Ako sa zbaviť psoriázy? Prírodná liečba psoriázy

Čo je psoriáza?

Psoriáza je ochorenie kože, ktoré zahŕňa rýchlu reprodukciu kožných buniek, čo spôsobuje suché červené škvrny na povrchu kože a ich zhrubnutie. Tento stav nie je nákazlivý. Keďže sa kožné bunky hromadia pomerne rýchlo, v dôsledku toho sa objavujú šupiny a suché vločky. Psoriáza sa zvyčajne šíri na kolenách, lakťoch a pokožke hlavy.

Pri miernej forme psoriázy, ktorá sa vyznačuje suchými a malými kožnými škvrnami, si pacienti nemusia byť vedomí choroby. Samozrejme, to nie je prípad, keď je človek pokrytý šupinatými veľkými a hrubými červenými škvrnami. Tento stupeň psoriázy je závažný, škvrny môžu pokrývať celé telo a vyžaduje si zistenie, ako sa psoriázy zbaviť .

Predpokladá sa, že psoriáza sa nedá vyliečiť a tento stav kože je chronický. Keďže je premenlivý, môže sa zlepšiť užívaním liekov na liečbu psoriázy alebo sa časom zhoršiť. Niekedy sa psoriáza neobjavuje roky a zostáva v štádiu remisie. Zimné obdobie môže byť obdobím, kedy sa stav môže zhoršiť, zatiaľ čo letné mesiace, naopak, zlepšujú stav pokožky vďaka slnečnému žiareniu - skutočnej prírodnej liečbe psoriázy.

Typy psoriázy

Existujú rôzne typy psoriázy s individuálnymi charakteristikami pre každý z nich a niekedy aj s rôznymi možnosťami liečby psoriázy. Spravidla má človek určitý druh psoriázy. Keď je jeden druh evidentný, môže sa objaviť iná forma:

• Ložisková psoriáza
  Toto je najrozšírenejší typ psoriázy, ktorým trpí 80 % všetkých pacientov s psoriázou. Vyznačuje sa striebornobielymi šupinami a červenými zapálenými škvrnami. Môže sa objaviť na kolenách, lakťoch, v dolnej časti chrbta a na pokožke hlavy, ale môže sa vyskytnúť kdekoľvek.
• Inverzná psoriáza
  Najčastejšími miestami, kde sa prejavuje inverzná psoriáza, sú podpazušie, oblasť pod prsiami, slabiny, kožné záhyby v oblasti genitálií a zadok.
• Erytrodermická psoriáza
  Erytrodermická psoriáza je prevažne zápalový typ ochorenia, ktoré sa často šíri po celom tele. Erytrodermická psoriáza môže často viesť k nestabilnej ložiskovej psoriáze. Hlavnými charakteristikami kože počas tohto obdobia sú epizodické, rozsiahle, jasné začervenanie.
• Kapkovitá psoriáza
  Prejavuje sa malými červenými škvrnami malej veľkosti, ktoré sa začínajú objavovať v detstve alebo mladosti.
• Pustulózna psoriáza
  U dospelých sa pustulózna psoriáza prejavuje neinfekčnými pľuzgiermi s hnisom a začervenaním okolo nich. Ochorenie sa neprenáša, pretože nejde o infekciu.
• Palmoplantárna psoriáza
  PPP alebo palmoplantárna psoriáza (palmoplantárna pustulóza) sa prejavuje celkom odlišným spôsobom. Škvrny sa nachádzajú na dlaniach a chodidlách a v súvislosti s tým majú aj zodpovedajúci názov „dlaň“ alebo „rastlina“.
• Psoriáza nechtov
  Štvrtina (dokonca polovica) všetkých pacientov s psoriázou trpí zmenami nechtov , hoci častejšie sa vyskytujú u pacientov s psoriatickou artritídou.
• Psoriáza na pokožke hlavy
  Vyskytuje sa na zadnej strane hlavy, ale postihuje aj iné oblasti pokožky hlavy. Môžu sa tam objaviť červené škvrny so strieborno-bielymi šupinami, ktoré sú hrubé. Pozoruje sa svrbenie a vypadávanie vlasov, ale to je individuálne.
• Psoriatická artritída
  Psoriatická artritída spôsobuje silnú bolesť a objavujú sa škvrny na kĺboch a koži. Ochorenie sa vyznačuje zápalom kože okolo kĺbov. Podľa odhadov ním trpí približne milión dospelých. Pri psoriatickej artritíde sa pozoruje opuch, zhoršujúca sa bolesť kĺbov, šupiny, začervenanie a kožné lézie.

Príznaky psoriázy

Psoriáza sa zvyčajne odlišuje od iných ochorení špecifickými príznakmi psoriázy : červenou a ružovou farbou škvŕn so zhrubnutou, suchou kožou. Typicky postihuje kolená, lakte a pokožku hlavy. V podstate sa prejavy môžu objaviť kdekoľvek na tele. Častejšie sa však objavuje na mieste traumy, opakovaného trenia, odrenín.

Psoriáza sa prejavuje rôznymi spôsobmi. Niekedy sú malé hrbolčeky sploštené, niekedy sú veľké plaky hrubé s vyvýšenou kožou. Pre psoriázu sú typické veľké šupinky, červené škvrny, ako aj suchá ružová koža.

Môže sa vyskytnúť niekoľko príznakov psoriázy súčasne. Zahŕňa psoriázu vulgaris, ktorá je najrozšírenejším typom ochorenia, kvapkovú psoriázu charakterizovanú malými škvrnami, ktoré pripomínajú kvapky, inverznú psoriázu, ktorá sa zvyčajne vyskytuje v oblasti podpazušia, v blízkosti pupka a zadku, a pustulárnu psoriázu prejavujúcu sa malými pľuzgiermi s tekutinou vo vnútri. Okrem toho existuje samostatné ochorenie prejavujúce sa na dlaniach a chodidlách, ktoré sa nazýva palmoplantárna psoriáza.

Príčiny psoriázy

Výskum ukazuje, že príčiny psoriázy môžu zahŕňať určité poruchy imunitného systému , ktorý je zodpovedný za tvorbu bielych krviniek chrániacich organizmus pred infekciou. Keď pacient trpí psoriázou, jeho koža je zapálená kvôli aktivite T buniek (bielych krviniek), čo prispieva k rýchlemu rastu kožných buniek. To sa prejavuje vyvýšenými škvrnami na koži.

Ak niekto vo vašej rodine trpí týmto ochorením, ste rizikovou skupinou a môžete ho vyvinúť, pretože ste nositeľom génu. Ak majú obaja partneri v páre psoriázu, potom v 50 % prípadov majú deti, ktoré tiež trpia týmto ochorením. 30 % pacientov so psoriázou získalo tento problém, pretože ho mal aj niekto z rodiny.

Okrem dedičných faktorov existujú aj ďalšie príčiny psoriázy , ktoré môžu zvýšiť pravdepodobnosť vzniku psoriázy:

• Poškodenie kože: poškodenie kože môže byť spojené s ložiskovou psoriázou. Psoriázu môže spôsobiť napríklad infekcia kože, zápal kože, nesprávna starostlivosť o pleť alebo prílišné škrabanie.
• Slnečné lúče: Väčšina pacientov si zvyčajne myslí, že slnečné svetlo je pre ich stav prospešné. Niektorí sa však domnievajú, že príliš veľa slnečného žiarenia ich príznaky zhoršuje. Spálenie od slnka môže psoriázu výrazne zhoršiť.
• Streptokokové infekcie: vďaka niektorým dôkazom sa zistilo, že streptokokové infekcie spôsobujú ložiskovú psoriázu. Baktérie, ktoré streptokokové infekcie obsahujú, môžu viesť k vzniku gutatívnej psoriázy. Tento typ psoriázy sa prejavuje malými červenými škvrnami, ktoré sa objavujú na koži.
• HIV: Psoriáza sa zvyčajne zhoršuje, ak sa osoba nakazí HIV. Na druhej strane, v pokročilom štádiu ochorenia nie je taká aktívna.
• Lieky: niektoré lieky môžu zhoršiť váš stav, ak máte psoriázu
• Emocionálne napätie: mnohí ľudia si všímajú, že psoriáza úzko súvisí s emocionálnym napätím a úzkosťou . Čím je väčšie, tým horší je stav psoriázy.
• Fajčenie: človek by sa mal vyhýbať riziku chronickej psoriázy s plakmi, ktoré je väčšie, ak fajčí .
• Alkohol: Alkohol je obzvlášť nepriaznivý pre psoriázu a to je obzvlášť akútne u mladých mužov a mužov stredného veku.
• Hormonálne zmeny: Psoriáza je silne spojená s hormónmi a zmenami, ktorým je organizmus vystavený. Psoriáza je na vrchole počas puberty alebo počas menopauzy . Počas tehotenstva ženy pociťujú lepší stav pokožky. Ale po narodení dieťaťa je to úplne naopak.

Vedci dokázali, že existujú aj iné príčiny psoriázy, ako sú alergie , počasie a strava, ktoré môžu psoriázu zhoršiť.

Ako sa zbaviť psoriázy?

Ako sa zbaviť psoriázy? Najprv určte štádium ochorenia a až potom predpíšte liečbu psoriázy. Jedným z určujúcich faktorov je typ psoriázy . Váš lekár vám pravdepodobne na začiatok odporučí nejaké lokálne krémy a až neskôr sa môže liečiť rôznymi, závažnejšími liekmi na liečbu psoriázy.

Existuje veľa alternatív, keď sa rozhodnete pre liečbu psoriázy, ale iba lekár môže posúdiť účinnosť zvoleného lieku na liečbu psoriázy, ktorý vám bude osobne vyhovovať. Liečba psoriázy by nemala mať žiadne vedľajšie účinky.

Možnosti liečby psoriázy

Konvenčné metódy liečby

Konvenčné liečby psoriázy sa zameriavajú na zmiernenie zápalu, riadenie tvorby kožných buniek a kontrolu príznakov. Tieto možnosti sa líšia v závislosti od závažnosti a typu psoriázy.

• Lokálna liečba: Na zmiernenie zápalu a svrbenia sa bežne predpisujú lokálne kortikosteroidy. Medzi ďalšie lokálne možnosti patria analógy vitamínu D, uhoľný decht, kyselina salicylová a inhibítory kalcineurínu. Tieto krémy a masti sa často používajú pri miernej až stredne ťažkej psoriáze.
• Fototerapia: Táto liečba, známa aj ako svetelná terapia, zahŕňa kontrolované vystavenie ultrafialovému (UVB) svetlu. Fototerapia pomáha spomaliť rast postihnutých kožných buniek. Zvyčajne sa odporúča pri stredne ťažkých až ťažkých prípadoch alebo u pacientov, ktorí nereagujú dobre na lokálne lieky.
• Systémové lieky: V závažnejších prípadoch sa používajú perorálne a injekčné lieky. Patria sem metotrexát, cyklosporín a biologické lieky, ako je adalimumab a etanercept. Tieto lieky pôsobia na imunitný systém, aby znížili zápal a zabránili vzplanutiam. Vzhľadom na možné vedľajšie účinky sa systémová liečba zvyčajne zvažuje až po zlyhaní iných možností.

Prírodné a alternatívne liečby

Mnoho ľudí uprednostňuje prírodný prístup, aby sa vyhli dlhodobým vedľajším účinkom spojeným s konvenčnými terapiami. Prírodné produkty majú za cieľ upokojiť príznaky, znížiť zápal a podporiť proces hojenia tela bez syntetických chemikálií.

• Topické bylinné krémy: Tieto krémy často obsahujú rastlinné zložky známe svojimi protizápalovými, antimikrobiálnymi alebo hydratačnými vlastnosťami. Môžu sa aplikovať priamo na postihnuté miesta, aby sa zmiernilo svrbenie, šupinatenie a začervenanie.
• Oleje a zmäkčovadlá: Prírodné oleje, ako je kokosový olej, jojobový olej a nechtíkový olej, môžu hydratovať pokožku a redukovať šupinatenie. Tieto zmäkčovadlá pomáhajú obnoviť kožnú bariéru a udržiavať vlhkosť.
• Kúpeľové procedúry: Ovsené vločky, epsomská soľ a soľ z Mŕtveho mora sa často používajú na zmäkčenie plakov a upokojenie podráždenej pokožky. Pravidelné používanie môže pomôcť znížiť olupovanie a nepohodlie.
• Úpravy životného štýlu: Zvládanie stresu, vyvážená strava a vyhýbanie sa spúšťačom, ako je fajčenie, alkohol a určité potraviny, sú základnou súčasťou každého plánu liečby psoriázy. Zdravý životný štýl podporuje imunitný systém a znižuje pravdepodobnosť vzplanutia.

Prírodné aj konvenčné liečebné postupy môžu byť účinné, ak sa používajú správne. Výber často závisí od stavu, preferencií a reakcie jednotlivca na liečbu.

Prírodné produkty na úľavu od psoriázy

Bylinné krémy a masti

Prírodné krémy a masti sa široko používajú na zmiernenie príznakov psoriázy. Tieto produkty sa zvyčajne aplikujú priamo na postihnuté miesta a ich cieľom je upokojiť svrbenie, znížiť začervenanie a podporiť hojenie pokožky. Mnohé z týchto prípravkov obsahujú bylinné extrakty známe svojimi upokojujúcimi a hydratačnými účinkami. Často neobsahujú umelé konzervačné látky, vône a agresívne chemikálie, vďaka čomu sú vhodné pre citlivú pokožku.

Prírodné oleje a maslá

Oleje a maslá rastlinného pôvodu sa bežne používajú na udržanie hydratácie pokožky a prevenciu vysušenia spojeného s psoriázou. Produkty obsahujúce kokosový olej, bambucké maslo, olivový olej alebo avokádový olej vytvárajú na pokožke ochrannú bariéru. Pomáhajú udržiavať vlhkosť a znižujú šupinatenie, čo môže zmierniť nepríjemné pocity spôsobené vzplanutiami.

Prísady do kúpeľa na úľavu od psoriázy

Prírodné produkty do kúpeľa , ako je epsomská soľ, soľ z Mŕtveho mora alebo koloidné ovsené vločky, sa často používajú na upokojenie podráždenej pokožky. Tieto prísady do kúpeľa sa zvyčajne pridávajú do teplej vody a pomáhajú zmäkčiť zhrubnuté miesta a zároveň upokojiť zápal. Pravidelné používanie môže zlepšiť textúru pokožky a znížiť olupovanie.

Produkty na báze doplnkov

Niektoré prírodné liečby psoriázy zahŕňajú doplnky stravy , ktoré podporujú telo zvnútra. Tieto doplnky často obsahujú rastlinné zlúčeniny, vitamíny a minerály, ktoré pomáhajú udržiavať zdravú pokožku a podporujú imunitný systém. Ich cieľom je zvládať psoriázu podporou vnútornej rovnováhy.

Prírodné spreje bez alkoholu

Prírodné spreje určené na úľavu od psoriázy ponúkajú nemastné a ľahko aplikovateľné riešenie. Tieto produkty zvyčajne obsahujú bylinné vodné extrakty a neobsahujú alkohol ani syntetické zložky. Poskytujú rýchly chladivý účinok a sú vhodné na použitie na väčších plochách alebo ťažko dostupných miestach.

Ako prírodné produkty pomáhajú zmierniť psoriázu

Hydratácia a podpora kožnej bariéry

Prírodné produkty pomáhajú udržiavať vlhkosť v pokožke , čo je nevyhnutné pre zvládnutie psoriázy. Psoriáza často spôsobuje, že pokožka je suchá, popraskaná a šupinatá. Prírodné oleje a maslá vytvárajú na povrchu pokožky ochrannú vrstvu. Táto vrstva uzamyká vlhkosť a zabraňuje ďalšiemu vysušovaniu. Zlepšená hydratácia zmäkčuje plaky, znižuje šupinatenie a zmierňuje svrbenie.

Protizápalové účinky

Mnohé prírodné zložky majú protizápalové vlastnosti , ktoré pomáhajú zmierniť začervenanie, opuch a podráždenie. Psoriáza je spôsobená zápalom v koži. Upokojením zápalovej reakcie môžu prírodné produkty znížiť intenzitu a frekvenciu vzplanutí. Pravidelná aplikácia pomáha zvládať viditeľné príznaky a zlepšiť celkový komfort pokožky.

Modulácia imunitného systému

Niektoré prírodné zlúčeniny podporujú imunitnú rovnováhu . Keďže psoriáza je spojená s hyperaktívnou imunitnou odpoveďou, produkty, ktoré pomáhajú modulovať túto odpoveď, môžu byť prospešné. Hoci nie sú také agresívne ako farmaceutické imunosupresíva, prírodné produkty ponúkajú jemnejší spôsob, ako pomôcť upokojiť hyperaktivitu imunitného systému bez toho, aby spôsobovali závažné vedľajšie účinky.

Antioxidačná ochrana

Prírodné zložky často obsahujú antioxidanty, ktoré chránia pokožku pred poškodením . Predpokladá sa, že oxidačný stres zhoršuje príznaky psoriázy. Neutralizáciou voľných radikálov antioxidanty pomáhajú udržiavať zdravé kožné bunky a podporujú procesy obnovy pokožky. To môže pomôcť znížiť závažnosť škvŕn a časom podporiť čistejšiu pleť.

Upokojujúce a chladivé účinky

Mnohé prírodné produkty poskytujú okamžitú úľavu upokojením podráždenej pokožky . Zložky ako aloe vera a nechtík lekársky dokážu pokožku pri kontakte ochladiť a poskytnúť rýchlu úľavu od pocitov pálenia alebo svrbenia. Tieto upokojujúce účinky zlepšujú každodennú kvalitu života ľudí, ktorí sa potýkajú s pretrvávajúcimi príznakmi psoriázy.

Riešením základných príčin nepohodlia – suchosti, zápalu a imunitnej nerovnováhy – ponúkajú prírodné produkty jemný a podporný prístup k liečbe psoriázy.

Bežné zložky v prírodných produktoch proti psoriáze

• Aloe vera sa hojne používa v prírodnej starostlivosti o pleť pre svoje upokojujúce a hydratačné vlastnosti. V produktoch na psoriázu pomáha upokojiť podráždenú pokožku, zmierniť začervenanie a podporiť hojenie. Jeho chladivý účinok poskytuje rýchlu úľavu od svrbenia a pálenia.
• Kokosový olej je bežnou základňou mnohých prírodných mastí a krémov. Pomáha hydratovať suchú pokožku a redukovať šupinatenie. Jeho zmäkčujúce vlastnosti vytvárajú ochrannú bariéru, ktorá uzamyká vlhkosť a podporuje regeneráciu pokožky.
• Olej z čajovníka je známy svojimi antimikrobiálnymi a protizápalovými účinkami. V malých koncentráciách môže pomôcť zmierniť zápal a predchádzať infekcii v popraskanej alebo poškodenej pokožke. Často sa pridáva do lokálnych produktov pre svoje čistiace účinky.
• Koloidné ovsené vločky sa používajú v mnohých kúpeľových a telových produktoch pre svoju schopnosť upokojiť svrbenie a zjemniť drsnú pokožku. Poskytujú jemnú vrstvu ochrany a môžu upokojiť vzplanutia psoriázy.
• Nechtík lekársky je rastlinný extrakt používaný pre svoje upokojujúce a regeneračné vlastnosti. Pomáha znižovať podráždenie a podporuje regeneráciu tkanív. Nechtík lekársky sa často nachádza v krémoch, mastiach a sprejoch pre citlivú alebo zapálenú pokožku.
• Bambucké maslo je prírodný tuk extrahovaný z bambuckého stromu. Je bohatý na zlúčeniny zadržiavajúce vlhkosť a poskytuje dlhotrvajúcu hydratáciu. Jeho hladká textúra pomáha zlepšiť elasticitu pokožky a znížiť šupinatenie.
• Extrakt z harmančeka ponúka upokojujúce a protizápalové účinky. Často sa pridáva do krémov a balzamov na zníženie podráždenia pokožky a podporu pohodlia v citlivých alebo zapálených oblastiach.

Ako predchádzať psoriáze?

Na prevenciu psoriázy sú potrebné jednoduché kroky :

• Vyhýbajte sa všetkému, čo môže spôsobiť psoriázu, napríklad fajčeniu, prílišnému slneniu a stresu. Užívajte preventívne lieky na liečbu psoriázy a problém znížite na minimum. Za zmienku však stojí, že nadmerné vystavenie sa slnku môže niektorým ľuďom priniesť úľavu, zatiaľ čo iným sa môže stať opak.
• Alkohol sa v skutočnosti považuje za rizikový, ale pre mužov stredného veku by nemal byť problémom. Ak máte psoriázu, snažte sa alkohol nepiť alebo ho piť v malých množstvách.
• Ak máte ložiskovú psoriázu , nie je potrebné dodržiavať žiadnu špeciálnu diétu . Príčinou psoriázy sú stafylokokové baktérie, ktoré pôsobia na telo a prejavujú sa opuchom, pľuzgiermi a hnisom vo vnútri.