Ako liečiť koronavírus prírodnými posilňovačmi imunitného systému?

Čo je koronavírus?

Koronavírus nie je samostatné ochorenie. V skutočnosti ide o celú čeľaď, ktorá zahŕňa viac ako 30 typov vírusov. Tieto typy koronavírusov sú zlúčené do 2 čeľadí. Koronavírusy môžu infikovať ľudí a zvieratá – mačky, psy, vtáky, ošípané a dobytok.

Koronavírus bol pôvodne objavený v roku 1960 a svoje meno dostal podľa svojho vzhľadu: je pokrytý špicatými štruktúrami, ktoré sa rozprestierajú rôznymi smermi a pripomínajú korunu alebo korónu. Je dokázané, že koronavírusy môžu spôsobiť množstvo ochorení – od bežného prechladnutia až po ťažký akútny respiračný syndróm (SARS) alebo zápal pľúc.

Typy koronavírusu

Počas minulého storočia koronavírusy spôsobovali prevažne mierne respiračné infekcie . Koronavírusy sa nepovažovali za obzvlášť nebezpečné, pretože všetky tieto choroby sa dali ľahko liečiť.

To sa zmenilo neskôr v roku 2003, keď koronavírus spôsobil prvé prepuknutie závažného akútneho respiračného syndrómu (SARS). Tento typ bol pomenovaný SARS-CoV a spôsobil prepuknutie nákazy v 26 krajinách a zabil až 623 ľudí.

K ďalšiemu prepuknutiu závažnej infekcie došlo v roku 2012 v Saudskej Arábii. Bol diagnostikovaný nový typ koronavírusu, ktorý spôsobil epidémiu respiračného syndrómu Blízkeho východu (MERS-CoV). Počas tohto prepuknutia zomrelo 416 ľudí – 35 % všetkých prípadov ochorenia. K prenosu MERS-CoV došlo kontaktom medzi infikovanými ťavami alebo infikovanými ľuďmi.

Nový koronavírus: COVID-19

Nový typ koronavírusu , 2019-ncoV alebo COVID-19 , bol prvýkrát zistený v decembri 2019 (pravdepodobne v novembri 2019) vo Wu-chane v provincii Chu-pej v Číne. Vírus spôsobil ťažký zápal pľúc neznámeho pôvodu. Čínskym vedcom sa podarilo nájsť zdroj nákazy. S najväčšou pravdepodobnosťou išlo o trh s morskými plodmi vo Wu-chane.

Aby čínski vedci našli pôvodný vírus , ktorý neskôr zmutoval a preniesol sa zo zvieraťa na človeka, študovali štruktúru COVID-19 a porovnali ho so všetkými známymi koronavírusmi. Podobný typ vírusu sa našiel u netopierov s len malým rozdielom v genóme týchto dvoch vírusov. Ďalším možným spojením prenosu COVID-19 zo zvieraťa na človeka by mohli byť jedovaté hady, ktoré sa nachádzajú na čínskych trhoch.

Vedci zistili, že COVID-19 je geneticky viac ako 70 % podobný vírusu SARS-CoV. Jeho klinické príznaky sú však miernejšie a celková úmrtnosť na tento typ vírusu môže byť nižšia ako na SARS-CoV.

Mutácia koronavírusu

Keď sa vírus replikuje alebo duplikuje, môže sa mierne líšiť. Tieto modifikácie sa nazývajú „ mutácie

“. „Modifikovaná verzia“ základného vírusu je taká, ktorá má jeden alebo viac odlišných parametrov. Čím viac sa vírusy šíria, tým väčší je ich potenciál mutovať. Tieto mutácie môžu často viesť k variácii vírusu, ktorá je vhodnejšia pre prostredie ako materský vírus. Termín „ vírusová evolúcia “ označuje proces zmeny a prijatia účinných možností.

Niektoré mutácie môžu zmeniť vlastnosti patogénu , ako napríklad spôsob jeho šírenia (napríklad jeho rýchle šírenie) alebo závažnosť stavu, ktorý vyvoláva (napríklad sa môže stať nebezpečnejším a spôsobiť život ohrozujúce stavy).

Príznaky koronavírusu

Prejavy respiračného syndrómu po infekcii koronavírusom 2019-ncoV sa môžu pohybovať od úplnej absencie príznakov (asymptomatické ochorenie) až po ťažký zápal pľúc s respiračným zlyhaním, ktoré môže viesť k smrti. Pacientov zvyčajne znepokojuje horúčka, kašeľ , dýchavičnosť. To však nie vždy vedie k zápalu pľúc. V niektorých prípadoch sa môžu vyskytnúť gastrointestinálne príznaky vrátane hnačky . Medzi

závažné príznaky koronavírusu môže patriť respiračné zlyhanie, ktoré si vyžaduje, aby bol pacient podporovaný umelou pľúcnou ventiláciou a asistovaný na jednotke intenzívnej starostlivosti. V prípade ťažkého priebehu koronavírusu sú možné sekundárne plesňové

a bakteriálne infekcie. Vírus je zrejme obzvlášť nebezpečný pre ľudí s oslabeným imunitným systémom a pre starších ľudí, ako aj pre pacientov s chronickými ochoreniami, ako je cukrovka , chronické ochorenia pľúc atď.

Stručne povedané, najčastejšie príznaky koronavírusu sú:

• horúčka (viac ako 90 % prípadov);
• kašeľ (suchý alebo s malým množstvom spúta - v 80 % prípadov);
• dýchavičnosť (55 %);
• bolesť svalov a únava (44 %);
• pocit tiaže na hrudníku (najmenej 20 %).

Ako diagnostikovať koronavírus?

Pri vyšetrení pacienta s miernymi príznakmi koronavírusu by mal lekár zvážiť, či daná osoba v posledných 14 dňoch navštívila krajiny s výskytom koronavírusu alebo či bola v kontakte s inými pacientmi s potvrdenými prípadmi.

Bez ohľadu na závažnosť stavu pacienta je hospitalizácia nevyhnutná. Najúčinnejším riešením na zabránenie šírenia koronavírusu je izolácia všetkých pacientov.

Komplikácie koronavírusu

Vo väčšine prípadov sa pacienti rýchlo zotavia bez komplikácií. Avšak v najmenej 10 % všetkých prípadov sa môžu objaviť nebezpečné komplikácie, medzi ktoré patrí rýchlo progredujúci syndróm akútnej respiračnej tiesne (respiračné zlyhanie), ktorý je bezprostrednou príčinou smrti.

Ako liečiť koronavírus?

V súčasnosti neexistujú žiadne lieky na špecifickú liečbu koronavírusu . Pri atypickej pneumónii spojenej so SARS s koronavírusom sa predpisuje tradičný liečebný režim (hlavne symptomatická a podporná liečba).

Možnosti lekárskej liečby

Moderná liečba koronavírusu sa zameriava na zmiernenie príznakov, prevenciu komplikácií a podporu zotavenia. Lekári môžu u vhodných pacientov predpísať antivírusové lieky na zníženie vírusovej záťaže. Tieto lieky pomáhajú obmedziť aktivitu vírusu a pri včasnom použití môžu skrátiť trvanie ochorenia. V niektorých prípadoch sú potrebné kortikosteroidy na zníženie závažného zápalu, najmä u pacientov s problémami s dýchaním. Lekári tiež používajú lieky na zníženie horúčky na kontrolu nepohodlia a udržanie stabilnej telesnej teploty.

Pacienti s nízkou hladinou kyslíka môžu potrebovať kyslíkovú terapiu na podporu dýchania. V závažnejších prípadoch nemocničná starostlivosť poskytuje monitorovanie, tekutiny a pokročilé liečebné postupy, ktoré pomáhajú stabilizovať vitálne funkcie. Cieľom týchto opatrení je udržať príznaky pod kontrolou, kým si telo nevytvorí silnú imunitnú odpoveď. Lekárska liečba sa vyberá na základe veku, zdravotného stavu a závažnosti príznakov.

Vakcína proti koronavírusu

K júlu 2021 bolo vyvinutých a používaných až 10 rôznych vakcín proti koronavírusu COVID-19

. Prvá hromadná imunizačná kampaň sa začala začiatkom decembra 2020 a k 15. februáru 2021 bolo podaných už 175,3 milióna dávok. V súčasnosti sa používa najmenej desať rôznych typov vakcín a až 70 je vo fáze vývoja a testovania. WHO pridala vakcínu proti COVID-19 od spoločnosti Pfizer do zoznamu EUL 31. decembra 2020. Neskôr, 15. februára 2021, spoločnosti AstraZeneca a Oxfordská univerzita predstavili dve verzie vakcíny proti COVID-19, ktoré vyrobili spoločnosti Serum Institute of India a SKBio. WHO pridala do zoznamu ďalšiu vakcínu vyrobenú spoločnosťou Johnson & Johnson 12. marca 2021.

Vakcíny proti COVID-19 boli vytvorené len pred niekoľkými mesiacmi, takže je priskoro povedať, ako dlho bude ochrana, ktorú poskytujú, trvať. Vedci vykonávajú štúdie, aby sa dostali k jadru veci. Podľa publikovaných údajov si väčšina ľudí, ktorí boli vystavení COVID-19, vytvorí imunitnú reakciu, ktorá ich chráni pred opätovnou infekciou , hoci sila tejto imunity a dĺžka jej trvania nie sú jasné a stále sa skúmajú.

Vakcíny proti COVID-19 sa preukázali ako bezpečné pre väčšinu ľudí starších ako 18 rokov , dokonca aj pre tých, ktorí majú mnoho foriem už existujúcich zdravotných problémov vrátane autoimunitných ochorení. Medzi tieto ochorenia patrí vysoký krvný tlak , cukrovka, bronchitída , ochorenia pľúc, pečene a obličiek , ako aj stabilné a kontrolované chronické infekcie.

Ak ste už predtým prekonali COVID-19, mali by ste byť zaočkovaní, ak vám to bolo odporučené . Úroveň ochrany poskytovanej po COVID-19 závisí od telesných vlastností jednotlivca a nevieme, ako dlho môže ochranný účinok pretrvávať.

Liečba pneumónie

Pneumónia vyvolaná koronavírusom sa lieči podľa protokolu WHO na jednotkách intenzívnej starostlivosti alebo oddeleniach. Pri atypickej pneumónii spojenej so SARS s koronavírusom sa predpisuje tradičný liečebný režim (hlavne symptomatická a podporná terapia).

Čínski lekári tiež tvrdia, že majú úspechy v liečbe nového typu pneumónie transfúziou krvnej plazmy od darcov, ktorí sa úspešne zotavili z COVID-19.

Prírodné produkty pre dodatočnú podporu

Prírodné produkty môžu podporovať imunitnú rovnováhu, kým telo bojuje s chorobou. Mnoho ľudí užíva vitamíny , bylinné lieky a doplnky na podporu imunity na udržanie stabilnej imunitnej aktivity počas vírusových infekcií. Vitamín C a zinok podporujú imunitný systém a pomáhajú telu zvládať stres z choroby. Bylinné prípravky môžu obsahovať rastlinné extrakty, ktoré podporujú celkovú pohodu.

Prírodné produkty nenahrádzajú lekársku starostlivosť, ale môžu fungovať ako podporné nástroje. Ľudia ich často zaraďujú do širšieho plánu starostlivosti, ktorý sa riadi aj lekárskymi radami. Dôsledné používanie overených prírodných prípravkov môže pomôcť zlepšiť odolnosť a podporiť normálnu imunitnú obranyschopnosť, kým sa telo zotavuje.

Životný štýl a preventívne opatrenia

Zdravé denné návyky pomáhajú posilňovať prirodzenú obranyschopnosť tela. Pravidelný spánok podporuje imunitnú aktivitu a umožňuje bunkám regeneráciu. Vyvážená strava s ovocím, zeleninou a celozrnnými potravinami dodáva telu stabilný príjem živín. Mierna fyzická aktivita podporuje krvný obeh a celkovú pohodu.

Dobrá hygiena vrátane pravidelného umývania rúk a čistenia povrchov znižuje vystavenie infekčným agensom. Zvládanie stresu je tiež užitočné, pretože chronický stres môže oslabiť imunitnú odpoveď. Tieto kroky pomáhajú vytvoriť silný základ pre lepšie zdravie počas koronavírusu a iných vírusových infekcií.

Prírodné produkty na podporu imunitného systému

Bylinné prípravky

Mnohé bylinné prípravky sa zameriavajú na podporu celkovej imunitnej aktivity a zlepšenie zdravia počas vírusových infekcií. Tieto zmesi často obsahujú rastlinné extrakty, ktoré pomáhajú telu udržiavať rovnováhu počas stresových období. Ľudia používajú tieto prípravky na udržanie stabilnej hladiny energie a podporu prirodzenej obranyschopnosti. Bylinné možnosti sú obľúbené, pretože pochádzajú z rastlinných zdrojov a možno ich používať spolu s inými zdravotnými postupmi. Pri pravidelnom používaní môžu pomôcť telu zostať lepšie pripravené na zvládanie sezónnych výziev.

Produkty na báze vitamínov

Produkty na báze vitamínov zostávajú bežnou voľbou na podporu imunity. Tieto doplnky dodávajú telu základné živiny, ktoré môže byť ťažšie získať počas choroby alebo pri nedostatočnom stravovaní. Produkty zamerané na vitamín C , vitamín D a zinok sa široko používajú na udržanie stabilnej imunitnej aktivity. Mnoho ľudí si ich vyberá, aby zabezpečili, že telo dostáva živiny, ktoré prispievajú k imunitnej stabilite a celkovej pohode. Tieto produkty podporujú základné nutričné ​​potreby a môžu byť súčasťou širšej zdravotnej rutiny.

Minerálne a antioxidačné doplnky

Minerálne a antioxidačné doplnky zohrávajú kľúčovú úlohu pri udržiavaní silnej imunity. Poskytujú zlúčeniny, ktoré pomáhajú telu zvládať každodenný stres a podporujú prirodzenú regeneráciu. Produkty obsahujúce antioxidanty pomáhajú chrániť bunky pred oxidačným stresom, ktorý sa môže zvýšiť počas vírusových infekcií. Môžu byť zahrnuté aj minerály, ako je selén alebo horčík, na podporu bunkových procesov, ktoré udržiavajú imunitný systém v normálnom stave. Tieto možnosti sa často používajú na udržanie vyváženej imunitnej aktivity a podporu dlhodobej pohody.

Kombinované produkty na imunitu

Mnoho ľudí si vyberá kombinované produkty , ktoré obsahujú zmes vitamínov, minerálov, bylín a antioxidantov. Tieto receptúry ponúkajú komplexnejší prístup tým, že podporujú niekoľko aspektov imunitného zdravia naraz. Typický kombinovaný produkt môže obsahovať živiny pre každodennú pohodu, rastlinné zložky pre všeobecnú podporu a antioxidanty pre bunkovú ochranu. Tieto produkty sú vhodné pre jednotlivcov, ktorí chcú jeden doplnok, ktorý rieši viacero potrieb súvisiacich s imunitou. Môžu dopĺňať lekársku liečbu, domácu starostlivosť a úpravy životného štýlu. Pravidelné používanie overených kombinovaných receptúr môže pomôcť udržať stabilnú imunitu počas celého roka.

Ako prírodné produkty fungujú na podporu imunity

• Prírodné produkty pomáhajú telu udržiavať stabilnú imunitnú aktivitu dodávaním živín a rastlinných zlúčenín, ktoré napomáhajú normálnym bunkovým funkciám. Imunitný systém je pre efektívne fungovanie závislý od stabilného prísunu vitamínov , minerálov a antioxidantov . Keď telo prijíma tieto prvky v správnom množstve, imunitné bunky dokážu reagovať na výzvy efektívnejšie. Prírodné produkty pomáhajú vytvárať toto stabilné prostredie, ktoré umožňuje imunitnému systému fungovať bez zbytočnej záťaže.
• Mnohé prírodné produkty pomáhajú telu udržiavať zdravú bunkovú rovnováhu počas choroby. Vírusové infekcie zaťažujú bunky, čo môže ovplyvniť imunitnú odpoveď. Živiny a rastlinné extrakty v prírodných produktoch pomáhajú podporovať tieto bunky pri vykonávaní bežných biologických úloh. Táto podpora môže pomôcť znížiť vplyv stresu na telo a uľahčiť imunitným bunkám zostať aktívnymi. Vyvážená bunková funkcia poskytuje imunitnému systému zdroje, ktoré potrebuje na stabilnú prácu.
• Prírodné produkty často obsahujú antioxidanty , ktoré pomáhajú telu zvládať oxidačný stres. Oxidačný stres sa zvyšuje, keď telo bojuje s infekciou. Ak je hladina stresu príliš vysoká, imunitné bunky môžu pracovať menej efektívne. Antioxidanty pomáhajú neutralizovať škodlivé zlúčeniny produkované počas choroby. Táto podpora poskytuje imunitnému systému lepšie prostredie pre fungovanie a pomáha telu zostať silnejšie počas rekonvalescencie. Antioxidanty tiež pomáhajú chrániť tkanivá, zatiaľ čo imunitný systém sa zameriava na boj proti vírusu.
• Niektoré prírodné produkty pomáhajú telu udržiavať silné fyzické bariéry , ako je napríklad výstelka dýchacích ciest. Tieto bariéry fungujú ako prvá obrana proti škodlivým látkam. Vitamíny a minerály pomáhajú podporovať normálnu štruktúru tkanív a udržiavať hydratáciu, čo pomáha týmto bariéram fungovať podľa očakávania. Keď ochranné bariéry zostanú silné, telo ľahšie zvláda vystavenie vírusom a obmedzuje šírenie škodlivých látok v systéme.
• Prírodné produkty tiež pomáhajú telu zostať v zdravšom stave počas choroby. Keď je hladina energie stabilná a nutričné ​​potreby sú uspokojené, imunitný systém môže zostať aktívny bez toho, aby bol preťažený. Táto celková podpora zdravia robí z prírodných produktov cennú súčasť vyváženého prístupu k imunitnému zdraviu.

Bežné zložky v prírodných produktoch na podporu imunity

Kľúčové vitamíny

Mnohé prírodné produkty obsahujú esenciálne vitamíny, ktoré pomáhajú udržiavať imunitný systém stabilný. Tieto živiny podporujú normálnu bunkovú aktivitu a pomáhajú telu zvládať stres počas choroby. Medzi bežné vitamínové zložky patria:

• Vitamín C – podporuje funkciu imunitných buniek a celkové zdravie.
• Vitamín D – Pomáha udržiavať normálnu imunitnú aktivitu a podporuje celkové zdravie.
• Vitamín A – Podporuje zdravie tkanív a pomáha udržiavať silné ochranné bariéry.
• Komplex vitamínov skupiny B – pomáha podporovať tvorbu energie a normálne bunkové procesy.

Dôležité minerály

Minerály zohrávajú ústrednú úlohu v imunitnej rovnováhe. Mnohé prírodné produkty obsahujú minerály, ktoré podporujú normálnu imunitnú funkciu a pomáhajú telu zostať silné počas vírusových infekcií. Medzi bežné minerálne zložky patria:

• Zinok – pomáha podporovať aktivitu imunitných buniek.
• Selén - Podporuje antioxidačné procesy.
• Horčík - Pomáha udržiavať normálnu funkciu svalov a nervov a podporuje celkovú pohodu.
• Železo - Dôležité pre transport kyslíka a celkovú vitalitu.

Bylinné zložky

Bylinné zložky pridávajú podporu na rastlinnej báze, ktorú mnoho ľudí používa na udržanie rovnováhy počas choroby. Tieto bylinky pomáhajú podporovať prirodzenú obranyschopnosť a podporujú celkovú pohodu. Medzi bežné bylinné zložky patria:

• Echinacea – používa sa na podporu celkovej imunitnej aktivity.
• Baza čierna - Bežne používaná pre sezónnu pohodu.
• Extrakt z cesnaku - pomáha podporovať imunitný systém.
• Zázvor – používa sa na úľavu od bolesti a celkovú pohodu počas infekcií.

Zdroje antioxidantov

Antioxidanty pomáhajú chrániť telo pred oxidačným stresom, ktorý sa zvyšuje počas vírusových infekcií. Mnohé prírodné produkty obsahujú zložky bohaté na antioxidanty, ktoré podporujú zdravie buniek. Medzi bežné zdroje antioxidantov patria:

• Extrakt zo zeleného čaju - Obsahuje prírodné antioxidanty, ktoré podporujú imunitnú rovnováhu.
• Kurkuma – známa pre zlúčeniny, ktoré podporujú celkovú pohodu.
• Kvercetín – pomáha podporovať antioxidačnú aktivitu.
• Vitamín E – Podporuje antioxidačnú obranyschopnosť a celkové zdravie imunitného systému.

Ďalšie podporné zložky

Niektoré prírodné produkty obsahujú ďalšie zložky, ktoré pomáhajú telu zostať stabilné počas choroby a rekonvalescencie. Tieto zložky pomáhajú udržiavať pohodu a podporujú celkovú imunitu. Medzi príklady patria:

• Probiotiká – podporujú tráviace zdravie a celkovú rovnováhu.
• Omega-3 mastné kyseliny - podporujú celkové zdravie a bunkovú funkciu.
• Aminokyseliny - Podporujú zdravie tkanív a hladinu energie.

Ako predchádzať koronavírusu COVID-19?

Hoci neexistuje žiadna liečba ani liek, ktorý by mohol zabrániť infekcii novým typom koronavírusu, riziko ochorenia COVID-19 sa dá znížiť. WHO odporúča, aby sa dodržiavali štandardné preventívne opatrenia na prevenciu prenosu koronavírusov :

• Často si umývajte ruky mydlom alebo používajte dezinfekčné prostriedky na ruky na báze alkoholu, najmä po návrate domov z verejných miest.
• Pri kašľaní alebo kýchaní si zakryte ústa a nos lakťom alebo vreckovkou.
• Nedotýkajte sa očí, nosa a úst rukami na verejných miestach ani v dopravných prostriedkoch.
• Vyhýbajte sa blízkemu kontaktu s inými ľuďmi, snažte sa od nich držať odstup aspoň 1 meter.
• Ak ste chorí, vyhnite sa zdieľaniu osobných vecí, ako sú okuliare, perá a iné predmety.
• Pravidelne vykonávajte mokré čistenie a dezinfekciu miestnosti vrátane všetkých často dotýkaných povrchov.
• Používajte iba tepelne spracované potraviny živočíšneho pôvodu.
• Vyhýbajte sa kontaktu so zvieratami.
• Ak máte akékoľvek príznaky prechladnutia, vynechajte prácu, školu alebo akékoľvek iné verejné miesta.

Navyše, jedným z najúčinnejších spôsobov, ako zabrániť šíreniu akejkoľvek choroby, je vyhnúť sa panike . Veci, ktoré ničia náš imunitný systém, sú emocionálny alebo fyzický stres a malo by sa im účinne predchádzať.

Referencia

1. Svetová zdravotnícka organizácia: SARS (Závažný akútny respiračný syndróm)
2. Centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb: Príznaky COVID-19
3. Národná zdravotná služba: Prehľad koronavírusu (COVID-19)
4. Národné inštitúty zdravia: Koronavírus a „alternatívne“ liečby
5. Výskumný ústav zdravia Kaiser Permanente vo Washingtone: Prvá skúška vakcíny proti koronavírusu