Change Language:


× Close
Pánske zdravie
Zdravie žien
Akné & starostlivosť o pleť
Tráviaci systém
Bolesť Management
Chudnutie
Šport a fitness
Duševné zdravie & Neurológia
Sexuálne prenosné choroby
Krása & pohodu
Srdce & krvi
Dýchací systém
Zdravie očí
Uši zdravie
Endokrinný systém
Všeobecné zdravotné problémy
Natural Health Source Shop
Pridať do záložiek

Tablety na potlačenie chuti do jedla – Ako mať chuť do jedla pod kontrolu

Bezpečné tablety na potlačenie chuti do jedla

Odporúčame iba tie najlepšie tablety na potlačenie chuti do jedla:

Nadváha a chuť do jedla

Obezita je jedným z najčastejších zdravotných problémov. S rastúcim povedomím však ľudia investujú čoraz viac úsilia do udržania fyzickej kondície. Väčšina z nich na chudnutie využíva telocvične či fitness-centrá, kde spaľujú prebytočné tuky pomocou kardio-cvičení alebo posilňovania. Prípadne sa snažia držať prísne nízkokalorické diéty. Ľudia, ktorí trpia obezitou, sa obvykle príliš mordujú návodmi na chudnutie, radami z časopisov či fitness programami, ale len málokto z nich chápe, aké dôležité je naučiť sa ovládať chuť na jedlo a mať pod kontrolou poruchy príjmu potravy, aby sa účinne zbavili problému s obezitou.

Ovládať chuť na jedlo je však veľmi delikátna záležitosť, ktorá si vyžaduje schopnosť mať pod kontrolou svoje stravovacie návyky. Pre efektívnu kontrolu vašich stravovacích návykov by ste mali byť schopní jasne rozlišovať medzi pocitom hladu a chuťou do jedla.

Ministerstvo zdravotníctvaMinisterstvo zdravotníctva:

Epidemický rozsah obezity a rastúce ťažkosti na celom svete prinútili lekárov a výskumných pracovníkov v mnohých rozvojových krajinách k štúdii chuti do jedla a porúch príjmu potravy. Psychologické faktory a zložitý mechanizmus, ktoré ovplyvňujú mieru sýtosti jednotlivca, môžu viesť k prejavom neovládateľnej chuti do jedla. Vedci uviedli, že orálne alebo intravenózne použitie určitých farmaceutických liekov môže pomôcť neovládateľnú chuť do jedla potlačiť.

Aký je rozdiel medzi chuťou do jedlu a hladom?

Naše telo funguje ako účinné hodiny. Vnútorné hodiny vášho tela vám dajú vedieť, kedy je čas na raňajky, obed, večeru či spánok. Ku komplikáciám dochádza, keď niečo bráni normálnemu fungovaniu našich vnútorných telesných hodín. Hlad a chuť do jedla sú dva faktory, ktoré riadia stravovacie návyky. Hlad a chuť do jedla sú dva úplne odlišné mechanizmy s rovnako rôznymi dôsledkami.

Čo je to hlad?

Mechanizmus hladu sa aktivuje, keď vaše telo potrebuje jedlo. Pre normálne fungovanie rôznych telesných funkcií potrebujete jednoducho získať energiu. Keď vo vašom tele dochádza k poklesu hladiny energie, inštinktívny hlad vás prinúti zjesť nejaké jedlo, aby ste si doplnili zásoby energie. Vážne zdravotné problémy môžu nastať, keď telo čelí pretrvávajúcemu hladu a energetické rezervy sú úplne vyčerpané. Hlad funguje ako obranný mechanizmus k udržaniu funkčnej úrovne energie.

Chemické zmeny v tele navodia pocit hladu. Keď hladina glukózy v krvi dosiahne prahovú hodnotu, dôjde ku kŕčom v žalúdku a vyvolaniu chute do jedla, aby bola zachovaná funkčná hladina glukózy v krvi.

Čo je to chuť na jedlo?

Na druhú stranu, chuť na exotické jedlá alebo iné pochúťky sa riadi apetítom. Stimulácia zmyslov vôňou alebo zobrazením vášho obľúbeného jedla môže spôsobiť, že dostanete chuť na jedlo. Stimul vyvolaný vašimi zmyslami môže do úst vohnať sliny a vyvolať neovládateľnú chuť na konkrétne jedlo.

Malý tanier cestovín alebo pár kúskov pizze dokážu uspokojiť váš hlad, ale chuť do jedla vás prinúti pokračovať v jedle, kým nebudete úplne plní. Svoje ciele v rámci chudnutia splníte ľahšie, ak dokážete rozoznať rozdiel medzi hladom a chuťou do jedla.

Ako mať chuť do jedla pod kontrolu?

Aby ste dosiahli v chudnutí zreteľné výsledky, musíte dostať pod kontrolu svoju chuť do jedla. Ľudia získavajú nadváhu, keď je ich chuť na nejakú dobrotu natoľko silná, že nedokážu mať pod kontrolou svoje stravovacie návyky. Jednoducho povedané, nemôžete schudnúť ani si ustrážiť ideálnu váhu, ak nezačnete jesť primerané porcie.

Ministerstvo zdravotníctvaMinisterstvo zdravotníctva:

Ako ste už iste pochopili, chuť do jedla je podmienená túžbou vychutnať si dobré jedlo. Jedenie nízkokalorických jedál z tohto hľadiska nie je teda tým pravým riešením, ako regulovať chuť na jedlo a riadiť hladinu cukru v krvi - čo sú dva najdôležitejšie kroky pre účinnú prevenciu obezity. Ak trpíte akoukoľvek poruchou príjmu potravy alebo ak len nemáte dostatok pevnej vôle, najlepším riešením sú tablety na potlačenie chuti do jedla. Tri štúdie skúmajúce náhodnú vzorku populácie, ktoré prebiehali 1-2 roky, dokázali, že lieky na potlačenie chuti do jedla sú veľmi účinnou a bezpečnou alternatívou ako sa popasovať s obezitou.
Potlačiť chuť na chutné a lahodné jedlo môže byť veľmi ťažké, najmä ak ste na dobrom jedle závislí. Aby ste mali svoju chuť do jedla pod kontrolou a podporili program chudnutia, skúste sa riadiť nasledujúcimi radami:
  • Pravidelný príjem jedla každé 3 až 4 hodiny vám pomôže predchádzať neovládateľnej chuti do jedla. Ak budete jesť v pravidelných intervaloch, pomôže vám to vyhnúť sa chuti na vysoko kalorické jedlá a časté „zobanie“.
  • Chuť do jedla môžete dostať pod kontrolu aj tým, že do svojej pravidelnej stravy zahrniete potraviny bohaté na vlákninu. Potraviny bohaté na vlákninu zaisťujú kontinuálny prísun energie a dlhšiu dobu udržia váš pocit sýtosti.
  • Aj potraviny bohaté na bielkoviny vám môžu pomôcť dostať vašu chuť do jedla pod kontrolu. Uistite sa, že vaša strava obsahuje dostatočné množstvo bielkovín.
  • Kofeín je známy tým, že potláča chuť do jedla. Vaše stravovacie návyky vám pomôže dať do parády aj pitie čaju alebo kávy.

Tablety na potlačenie chuti do jedla

Tablety na potlačenie chuti do jedla môžu podporiť váš program chudnutia tak, že vám pomôžu kontrolovať vašu chuť na jedlo. K dispozícii sú prírodné tablety na potlačenie chuti do jedla, aj tablety na chemickej báze. Mali by ste siahnuť radšej po prírodných prípravkoch na potlačenie chuti do jedla. Sú totiž vyrobené z prírodných a organických zložiek, a teda nemajú žiadne škodlivé účinky. Prírodné tablety na potlačenie chuti do jedla sú voľne dostupné v lekárňach. Tablety na potlačenie chuti do jedla na chemickej báze sú dostupné iba na lekársky predpis.

Všeobecne by ste nemali užívať viac ako 2-3 tablety denne. Ak chcete dosiahnuť čo najlepší účinok, musíte vziať tabletu jednu hodinu pred každým jedlom na lačný žalúdok.

Najlepšie tablety na potlačenie chuti do jedla

Tablety na potlačenie chuti do jedla sa stali veľmi obľúbenými, pretože pri boji s obezitou majú pôsobivé výsledky. Mali by ste však dôkladne preskúmať a skontrolovať aj zloženie tzv. prírodných tabliet na potlačenie chuti do jedla, pretože môžu mať veľmi nežiaduce vedľajšie účinky. Vždy používajte iba bezpečné výrobky a nikdy sa nenechajte nachytať od bezohľadných predajcov, ktorí využívajú zúfalých ľudí.

Odporúčame iba tie najlepšie tablety na potlačenie chuti do jedla, ktoré nemajú žiadne nebezpečné vedľajšie účinky:
  1. AcaiBerry900 — 95 bodov
  2. Phen375 — 85 bodov
  3. PureAcaiBerry — 72 bodov
RatingHealthcare Product #1 - AcaiBerry900, 95 bodov zo 100. AcaiBerry900 je produkt, ktorý napomáha chudnutiu, zbaví vaše telo toxínov a dopomôže vám k mladistvo vyzerajúcej a zdravej pleti. Bolo preukázané, že výrazne spomaľuje proces starnutia a zvyšuje imunitu.

Záruka na AcaiBerry900: Ak nebudete s výsledkami liečby spokojní do 90 dní od vášho nákupu, dostanete späť peniaze za každé otvorené balenie!

Zloženie AcaiBerry900: Len tie najlepšie plody acai berry!

Prečo je číslom 1? AcaiBerry900 je najlepší spôsob, ako dostať pod kontrolu nielen vašu chuť k jedlu a vďaka tomu schudnúť. Pomôže vám tiež zvýšiť koncentrovanosť a udržať si nízku hladinu cholesterolu. Okrem toho má aj ďalšie výhody - napomáha lepšiemu spánku, podporuje krvný obeh, zvyšuje sexuálnu výkonnosť a podporuje správne fungovanie vášho imunitného systému. Všetky výrobky s obsahom acai berry navyše spomaľujú zhoršovaniu zraku.

Objednajte si AcaiBerry900
RatingHealthcare Product #2 - Phen375, 85 bodov zo 100. Phen375 je unikátny v tom, že nielen zvyšuje metabolizmus, ale tiež potláča chuť do jedla. Ak zároveň znížite množstvo kalórií, môžete veľmi rýchlo a bezpečným spôsobom získať pôsobivé výsledky. Výrobok sa vyrába v USA a Európe a bol schválený Úradom pre kontrolu potravín a liečiv USA a európskou Alianciou verejného zdravia. Ohlasy užívateľov preukazujú, že vďaka Phen375 môžete s istotou zhodiť až 11 kg za šesť týždňov.

Záruka vrátenia peňazí: V prípade, že neschudnete do 30 dní, výrobca vám vráti peniaze za nákup podľa reklamačného poriadku uvedeného na jeho stránkach!

Zloženie Phen375: uhličitan vápenatý 36% zrná, chróm (pikolinát) 12%, patentovaná zmes, L-karnitín (l-tartrát) 68%, výťažok z divokého pomaranča (plody) {štandardizované pre 10% synefrín}, dehydrovaný kofeínový prášok (paprika krovitá), kajenské korenie (paprika) 10m Hu / g, výťažok z dendrobium nobile (z orchideí), koreň africkej žihľavy (10% Forskolin).

Prečo nie je číslom 1? Záruka na Phen375 je len 30 dní. Stránky Phen375 sú dostupné iba v angličtine.

Objednajte si Phen375
RatingHealthcare Product #3 - PureAcaiBerry, 72 bodov. Unique Acai je vyrobený len z absolútne čistej kaktusu podobnej rastline - Acai gordonii, ktorá je v súčasnej dobe známa ako jeden z najúčinnejších prírodných prostriedkov na potlačenie chuti do jedla. Keď budete PureAcaiBerry užívať spolu s jedlom, môžete dosiahnuť zníženie chuti do jedla, čo vám umožní dodržať aj tie najprísnejšie diéty.

Záruka vrátenia peňazí: Vrátenie peňazí od výrobcu môžete požadovať do 6 mesiacov (180 dní) odo dňa nákupu po zaslaní všetkých balení a dostanete naspäť celú sumu nákupu.

PureAcaiBerry je vyrobený zo 100% čistej rastliny Acai Berry (Južná Afrika) a neobsahuje žiadne umelé prísady. Jedna tableta má 1500mg a obsahuje tiež bioperín, ktorý napomáha k o 30% rýchlejšej absorpcii.

Prečo nie je číslom 1? Bohužiaľ sme nedokázali nájsť kompletné zloženie výrobku PureAcaiBerry. Stránky PureAcaiBerry sú dostupné iba v angličtine.

Objednajte si PureAcaiBerry

Ako sa neprejedať

Ak chcete zabrániť prejedaniu, môžete tiež využiť nasledujúce rady:
  • Uistite sa, že pijete dostatočné množstvo vody a vaše telo je hydratované. Pitie vody je nielen skvelé pre zabezpečenie dobrého zdravia, ale pomôže vám tiež znížiť chuť do jedla a držať sa stranou od maškŕt.
  • Pravidelné cvičenie vám pomôže dostať vašu chuť do jedla pod kontrolu. Keď pravidelne cvičíte, zvyšuje sa uvoľňovanie hormónu endorfínu. Endorfíny potláčajú chuť na prejedanie sa.
  • Jeden z faktorov, ktorý najviac ovplyvňuje to, koľko toho zjete, je to, koľko jedla je pred vami položeného.
  • Medzi dvoma občerstveniami alebo akýmikoľvek jedlami si udržujte rozostup 20 minút. Pomôže vám to jesť menšie porcie a zabráni prejedaniu.
  • Účinným prostriedkom na kontrolu obezity sú tablety na potlačenie chuti do jedla. Pravidelné požívanie týchto tabliet spolu s jedlom vám pomôže dodržať vaše diétne plány a pomôže zvládnuť vašu snahu o schudnutie.
Snažte si vybudovať vedomé stravovacie návyky. Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je rozlišovať medzi pocitom hladu a chuťou do jedla, a potom sa snažiť obmedziť svoje porcie. A samozrejme, nezabudnite si svoje obľúbené jedlo vychutnať a zjesť v pokoji!

Ako mať chuť do jedla pod kontrolu?

Odporúčame iba tie najlepšie tablety, ktoré vám pomôžu mať vašu chuť do jedla pod kontrolu: