Change Language:


× Close
Formulár spätnej väzbyX

Ľutujeme, ale správu sa nepodarilo odoslať, začiarknite všetky polia alebo to skúste neskôr.

Ďakujeme za vašu správu!

Formulár spätnej väzby

Snažíme sa poskytovať najcennejšie informácie o zdraví a zdravotnej starostlivosti. Odpovedzte na nasledujúce otázky a pomôžte nám ďalej zlepšovať našu webovú stránku!




Tento formulár je absolútne bezpečný a anonymný. Nepožadujeme ani neuchovávame vaše osobné údaje: vašu IP adresu, e-mail ani meno.

Zdravie mužov
Zdravie žien
Akné a starostlivosť o pleť
Tráviace a močové systémy
Zvládanie bolesti
Chudnutie
Šport a fitness
Duševné zdravie & neurológia
Pohlavne prenosné choroby
Krása & pohoda
Srdce & Krv
Dýchací systém
Zdravie očí
Zdravie uší
Endokrinný systém
Všeobecné zdravotné problémy
Natural Health Source Shop
Pridať do záložiek

Predčasná ejakulácia

Liečba predčasnej ejakulácie

Medzi naše najodporúčanejšie prostriedky na liečbu predčasnej ejakulácie patria:

Predčasná ejakulácia

Predčasná ejakulácia je problém, ktorý súvisí s mužským sexuálnym zdravím a postihuje viac ako 150 miliónov mužov na celom svete. Za predčasnú ejakuláciu sa považuje ejakulácia do piatich minút alebo v kratšej dobe. Dôležité je mať na pamäti, že predčasná ejakulácia je subjektívna diagnóza a úplne závisí od obojstranného uspokojenia partnerov.

American Psychiatric AssociationPodľa "Diagnostickej a štatistickej príručky" Americkej psychiatrickej asociácie:

Predčasnú ejakuláciu môžeme charakterizovať ako "pravidelnú alebo opakujúcu sa ejakuláciu pri minimálnej sexuálnej stimulácii alebo pred, po či krátko potom, ako došlo k penetrácii, avšak skôr než si to muž praje. Vo väčšine prípadov sú muži schopní predčasnej ejakulácii predchádzať."

Príčiny predčasnej ejakulácie

Existuje niekoľko dôvodov, ktoré spôsobujú predčasnú ejakuláciu. Jedným z nich je nedostatok sexuálnych skúseností. Predchádzajúce sexuálne skúsenosti niektorých mužov vyvolávajú podmienenú reakciu (napríklad: je nutné rýchlo masturbovať , aby nedošlo k prichyteniu rodičmi), ktorá v sexuálnom živote pretrvá i v dospelosti. Mužovo podvedomie môže vytvoriť presvedčenie, že sa musí ponáhľať a rýchlo ejakulovať.

Ďalšou príčinou predčasnej ejakulácie je nedostatok zmyslovej ostražitosti. Muži, ktorí dokážu predčasnej ejakulácii predísť a vydržia sa dlho milovať, sú schopní rozpoznať svoj bod "nevyhnutného ejakulovania " (moment, v ktorom sa už ejakulácia nedá zastaviť) a prejsť v priebehu posteľných hier na aktivity, ktoré by zamedzili tomu, aby došlo k danému bodu. U mužov, ktorí tento bod necítia, sa ejakulácia objaví skôr, než sú schopní si uvedomiť, že je už príliš neskoro na to, aby jej predišli. Pri liečbe predčasnej ejakulácie by preto muži mali vyhľadávať prostriedky, ktoré im v podvedomí nastavia kontrolku na ovládanie zmyslov, ktorá by telu pomohla vyhnúť sa predčasnej ejakulácii a to dlho pred bodom, po ktorom už nie je možnosť návratu.

BBC NewsSpráva z BBC Health News:

Niekedy sa z mužov stávajú rýchlo ejakulujúci milenci pod tlakom partneriek, aby "si švihli a mali sme to za sebou ". Nech je pôvodná príčina predčasnej ejakulácie akákoľvek, telo si na urýchlenou reakciu zvykne a predčasné ejakulovanie sa stane pravidlom. Iba zriedka pramení predčasná ejakulácia z fyzického stavu, akým je napríklad zápal močovodu alebo prostaty. Súčasné výskumy uvádzajú, že niektorí muži môžu mať v nervovom systéme fyziologickú predispozíciu k rýchlej ejakulácii. U väčšiny mužov však k rýchlejšej ejakulácii dochádza v čase, keď sú v strese alebo trpia nedobrým zdravím.

Úzkosť z výkonu

Hlavnou príčinou predčasnej ejakulácie môže byť úzkosť z výkonu. Výrazne pritom môže pomôcť, ak sa o svojich pocitoch porozprávate s partnerkou. Majte na mysli, že sa jedná o spoločný sexuálny zážitok pre oboch, muža aj ženu. Viac sa uvoľnite a problém často ustúpi.

Veľa mužov, ktorí zakúsili predčasnú ejakuláciu, môže zažívať stav tiesne a mať ťažkosti v súčasnom vzťahu alebo problém s nadviazaním nových vzťahov. V súvislosti s daným zlyhaním sa môžu objavovať traumy a zahanbenie. Našťastie existuje viacero liečebných prostriedkov, vďaka ktorým môžete predčasnej ejakulácii predchádzať a nemusíte pritom upadať na mysli, ak sa kvôli vašej situácii necítite práve šťastní.

Ako predchádzať predčasnej ejakulácii

Existuje niekoľko spôsobov, ako predčasnej ejakulácii predchádzať. Medzi dve spoľahlivé možnosti patrí metóda "Začni a zastav sa" (start&stop) a bylinné preparáty.

Metóda "Začni a zastav sa" ("Start-Stop")

Pri metóde "Začni a zastav sa" (start&stop) partnerka stimuluje mužov penis, s výnimkou momentov, keď jej muž povie, aby prestala. Partnerka so stimuláciou mužovho penisu prestane skôr, ako sa ejakulácia stane nevyhnutnou. Následne, keď muž pocíti, že znovu prebral kontrolu, inštruuje partnerku, aby opäť začala a potom znovu prestala, atď.

Predtým, ako partnerka umožní mužovi na štvrtý krát ejakulovať, by tento postup mala zopakovať trikrát. Pár by mal toto cvičenie opakovať aspoň trikrát týždenne, dokiaľ muž nebude schopný predčasnú ejakuláciu kontrolovať. Následne môžu pokračovať metódou "začni a zastav sa" s lubrikáciou a ďalej pokračovať pohlavným stykom, kedy je žena hore a muž leží bez akýchkoľvek pohybov. Ženu pritom opäť inštruuje, aby prestala s pohybmi, keď cíti, že ejakulácia je blízko. Po niekoľkých sedeniach pokračuje pár s tým, že i muž sa začne hýbať, na čo nasleduje súlož na boku a pár pokračuje miernym znižovaním tempa tak, aby muž mohol opäť získať kontrolu nad svojou urgentnou potrebou ejakulovať, no bez "úplného zastavenia". Terapeuti, ktorí svojim pacientom používanie tejto metódy odporúčajú, zaznamenali až 60 percentnú mieru úspešnosti v prevencii proti predčasnej ejakulácii.

Dr. Helen Kaplanová vo svojej knihe Predčasná ejakulácia popisuje ďalšie cvičenia s penisom, ktoré pri pravidelnom opakovaní a praktikovaní podľa Dr. Helen Kaplanovej predlžujú dobu medzi začiatkom súlože a ejakuláciou u minimálne 70% mužov.

Ministerstvo zdravotníctva:

Ministerstvo zdravotníctva Slovenskej republikyExistuje mnoho vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste rozpoznali moment, kedy je už ejakulácia nevyhnutná a predišli tak predčasnej ejakulácii.

Sprvoti môžete trénovať sami, neskôr to prebrať s partnerkou a požiadať ju, aby vám tento problém pomohla prekonať a využiť k tomu metódu "Začni a zastav sa" spoločne.

Bylinné preparáty

Bylinné preparáty sú v liečbe predčasnej ejakulácie síce novinkou, môžu však priniesť obrovské výsledky. V súčasnosti je tento spôsob liečby najpopulárnejšou voľbou medzi pacientmi. Kombináciou bylinných preparátov proti predčasnej ejakulácii a cvičeniami z knihy Dr. Kaplanovej môžu muži predísť predčasnej ejakulácii v minimálne 90% prípadov.

Ako predchádzať predčasnej ejakulácii?

Tak ešte raz, môžete skúsiť kombináciu bylinných preparátov a metódy "Začni a zastav sa". U nás odporúčame iba prírodné bylinné preparáty, žiadne lieky s potenciálne nebezpečnými vedľajšími účinkami. Vždy kontrolujeme prísady a garantujeme aspoň 30-dennú záruku vrátenia peňazí. Nižšie nájdete zoznam s najúčinnejšími preparátmi v boji s predčasnou ejakuláciou.
  1. ClimaxControl — 98 bodov.
  2. ProSolutionPlus — 88 bodov.
  3. VigRXDelay — 82 bodov.
RatingHealthcare Product #1 - ClimaxControl, 98 bodov zo 100. ClimaxControl nepredĺži len váš výkon, tiež vám umožní, aby ste na vrchole svojej sexuálnej sily zotrvali dlhšie. Najerotickejšie momenty milovania nemusia predsa skončiť. ClimaxControl môže byť riešením pri problémoch s predčasnou ejakuláciou, ale taktiež efektívnym prostriedkom pri ich prevencii.

Záruka: Pokiaľ nie ste spokojní s výsledkami liečby, dostanete späť peniaze za každý neotvorený balíček.

Zloženie: Pyridoxín, kyselina listová, výťažok zo semien rastliny griffonia simplicifolia, brazílska açai a niekoľko ďalších prísad, ktoré spomaľujú hladinu serotonínu v krvi.

Prečo #1? ClimaxControl sú klinicky testované tablety, ktoré u mužov účinne zabraňujú predčasnej ejakulácii. V klinických štúdiách väčšina mužov pozorovala výsledky za menej ako štyri dni. 7 z 9 mužov (78%) zaznamenalo zaujímavé výsledky do troch týždňov.

Objednajte si ClimaxControl
RatingHealthcare Product#2 - ProSolutionPlus, 88 bodov zo 100. ProSolutionPlus je úplne prírodný bylinný produkt, ktorý odďaľuje ejakuláciu a ponúka veľké uspokojenie a potešenie v sexuálnom živote. ProSolutionPlus je podporným liečivom obsahujúcim silné zloženie bylín, ktoré napomáhajú kontrolovať mužskú ejakuláciu, predlžujú erekciu a navyše stimulujú libido.

ProSolutionPlus je chránený 100% zárukou vrátenia peňazí. V prípade nepravdepodobnej situácie, že z akýchkoľvek dôvodov nebudete spokojní s vaším nákupom alebo účinnosťou ProSolutionPlus, môžete ho do 30 dní vrátiť a vrátená vám bude plná cena produktu (bez poštovného a manipulačných poplatkov).

Zloženie: indický egreš (Emblicaofficinalis), striebrobyľ skvelá (Argyreiaspeciosa), indický ženšen (Withaniasomnifera),trahok rímsky (Anacyclus pyrethrum), muškátovník pravý (Myristicafragrans), korenie kubebové (Piper cubeba), klinčekovec voňavý (Syzygiumaromaticum).

Prečo nie #1? Záruka vrátenia peňazí je iba 30 dní. To nie je doba, ktorá by postačovala k odskúšaniu prípravku. Webové stránky ProSolutionPlus sú dostupné iba v angličtine.

Objednajte si ProSolutionPlus
RatingHealthcare Product #3 - VigRXDelay - 82 bodov. VigRXDelay je špecializovaný lubrikant určený pre mužov aj ženy k okamžitému zvýšeniu senzitivity a rozkoše. Ponúka pritom intenzívnejšie a uspokojivejšie sexuálne zážitky. Môže znížiť riziko predčasnej ejakulácie a umožní vám vydržať až 5 krát dlhšie!!! VigRXDelay sa jemne vmasíruje do pokožky, výsledkom je dokonalá lubrikácia a hrejivé pocity, ktoré podnecujú sexuálnu rozkoš a samotnú sexualitu. Všetko vďaka jedinečným a silným bylinným stimulantom.

Záruka: Pokiaľ ste nedosiahli výsledky, aké ste očakávali alebo pokiaľ nie ste vôbec spokojní, pošlite späť prázdnu alebo čiastočne použitú krabičku a dostanete nazad 100% investovaných peňazí, bez nákladov na poštovné a manipulačných poplatkov.

Zloženie: Voda, glycerín, glycerát-7 trimetyl éter, izomerát sacharidu, aróma, ptychopetalum olacoides (muria puama), jatropha macrantha (huanarpo macho), arginín, sacharín sodný, akryl-amidopropyl-trimonium-chlorid, arkylamid kopolymer, fenoxyetanol, metylparabén, etylparabén, butylparabén.

Prečo nie #1? VigRXDelay je špecializovaný lubrikant, ktorý je potrebné vmasírovať do pokožky. Zabezpečí sa tým vysoká miera absorpcie. Žiaľbohu správne dávkovanie môžu zabezpečiť iba tabletky. VigRXDelay účinkuje okamžite, musíte ho však použiť pred každým sexuálnym stykom. Pokiaľ užívate tabletky, tie predčasnú ejakuláciu liečia a vy nemusíte pred sexom na nič myslieť. Webové stránky Enlastu sú dostupné iba v angličtine.

Objednajte si VigRXDelay

Liečba predčasnej ejakulácie

Na liečbu predčasnej ejakulácie môžete využiť aj ďalšie postupy. Používajte kondóm. Kondóm vám pomôže vydržať dlhšie a zároveň poslúži ako prevencia pred sexuálne prenosnými infekciami a tehotenstvom (pri vaginálnom pohlavnom styku).

Aby ste dlhšie vydržali, skúste presunúť svoje myšlienky na témy nesúvisiace so sexom.

Použite techniku stisnutia. Túto techniku kontroluje vaša partnerka. Tá vám jemne láska genitálie. Keď cítite, že ste blízko ejakulácie, partnerka vám stisne penis. Ak sa pocit, že budete ejakulovať, vytratí, vaša partnerka sa opäť pustí do láskania vašich genitálií. Tento krát sa pokúste predĺžiť dobu, než príde pocit ejakulácie. Po treťom alebo štvrtom stisnutí by ste si mali dovoliť ejakulovať.

Rozprávajte sa so svoju partnerkou tak, aby ste sa obidvaja cítili v danej situácii viac v pohode.

Pokyny na liečbu a prevenciu predčasnej ejakulácie

Svetová zdravotnícka organizácia definuje predčasnú ejakuláciu ako poruchu mužskej sexuálnej funkcie, ktorá sa vyznačuje príliš skorou alebo príliš rýchlou ejakuláciou. Predčasná ejakulácia je jednou z najčastejších sexuálnych ťažkostí u mužov. Táto sexuálna dysfunkcia postihuje viac ako 50 % sexuálne aktívnych mužov všetkých vekových skupín a až 45 % ženatých mužov.

Predčasná ejakulácia negatívne ovplyvňuje všetkých partnerov. Hoci môže pretrvávať počas celého života muža, existuje niekoľko možností liečby, ktoré možno vyskúšať predtým, ako sa uchýli k chirurgickému zákroku.

Túto sprievodcu sme vytvorili s myšlienkou načrtnúť súčasné možnosti liečby a preventívne opatrenia pri predčasnej ejakulácii a ich výhody a obmedzenia.

1. Začnite s psychologickou terapiou

Psychologická terapia je metóda práce s vnútornými pocitmi, ktorá môže vyústiť do skutočných sexuálnych problémov. Účelom tejto formy terapie je zistiť, čo spôsobuje problémy, a nájsť riešenia, ktoré pomôžu PE. Môže tiež pomôcť párom naučiť sa lepšie sa spojiť.

Psychologické poradenstvo vám môže pomôcť znížiť úzkosť týkajúcu sa sexuálnej funkcie. Môže tiež zvýšiť pôžitok vášho partnera tým, že vám poskytne viac sexuálnej dôvery a sebavedomia. Táto terapia môže byť použitá ako samostatné riešenie alebo v spojení s lekárskou alebo behaviorálnou terapiou.

2. Vyskúšajte Kegelove cviky pre mužov

Vaša schopnosť predĺžiť orgazmus môže byť obmedzená, ak vaše svaly panvového dna nie sú precvičené. Tieto svaly je možné posilniť pomocou Kegelových cvikov pre mužov.

Kegelove cviky sú základným cvičením, ktoré vám pomôže kontrolovať močový mechúr a prostatu a dajú sa ľahko vykonávať aj doma.

Keď budete tieto cviky cvičiť, sila svalov panvového dna sa zlepší a vy máte väčšiu kontrolu nad časom ejakulácie.

3. Vyberte si zdravý životný štýl

Výber zdravého životného štýlu môže mužom pomôcť predchádzať mnohým problémom vrátane predčasnej ejakulácie. Tieto zmeny životného štýlu zahŕňajú pravidelné cvičenie, vyhýbanie sa cigaretám a pitiu alkoholu.

Pri zvažovaní zdravšieho životného štýlu sa veľa ľudí zameriava na „fyzické“ aspekty zdravia, ako je cvičenie, strava a regulácia hmotnosti. „Psychická“ stránka zdravia má však výrazný vplyv na fungovanie intímneho života muža. Konkrétne muži, ktorí sú schopní vyvinúť si zdravé telo, často zabúdajú naposilnenie svojho duševného zdravia, aby zlepšili kvalitu svojho sexuálneho života.

Napriek tomu udržiavanie zdravého duševného stavu, ako aj duševnej jasnosti a sily je dôležité pre mužské reprodukčné zdravie, sexuálnu výkonnosť, ako aj prevenciu mnohých sexuálnych porúch.

4. Zvážte znecitlivenie krémov, sprejov alebo kondómov

Pri aplikácii asi 15 minút pred stykom na špičku penisu môžu znecitlivujúce krémy a aerosóly znížiť citlivosť. Pamätajte však, že vaša erekcia môže zmiznúť, ak necháte anestetikum na svojich genitáliách dlhšie, ako sa odporúča.

Okrem toho, keďže znecitlivujúce mlieko môže spôsobiť genitálne nepohodlie, nemalo by byť umiestnené na nezakrytý penis počas vaginálnej penetrácie. Aby ste tomu zabránili, 5 až 10 minút pred pohlavným stykom si utrite krém z penisu. Kondóm so znecitlivujúcimi komponentmi môže tiež pomôcť znížiť zmyslový zážitok.

5. Nakoniec nájdite najlepší typ liečby predčasnej ejakulácie!

Hoci sa niektoré bylinky a živiny často považujú za nový typ liečby, niektoré bylinky a živiny sa v ajurvédskej tradícii a starovekej čínskej medicíne používajú po stáročia na zlepšenie mužskej sexuálnej výkonnosti.

Tieto bylinky, minerály, vitamíny a živiny však najlepšie fungujú s moderným chápaním toho, ako ich presne dávkovať a miešať, aby ste dosiahli najlepšie a najbezpečnejšie výsledky.

V súčasnosti nájdete na trhu množstvo prírodných produktov na zlepšenie mužského vzhľadu, vrátane výživových a bylinných doplnkov. Zvyčajne sú formulované tak, aby sa zamerali na jednu alebo viaceré z najbežnejších sexuálnych dysfunkcií u mužov, ako je nízke libido a predčasná ejakulácia.

Prírodné doplnky sa často považujú za prospešnejšie ako ich syntetické alebo chemické náprotivky a často neobsahujú žiadne nebezpečné látky, ktoré by mohli spôsobiť nežiaduce reakcie. Hoci nie sú uznávané lekárskou komunitou, obsahujú zložky, u ktorých je klinicky preukázané, že liečia a zabraňujú mnohým sexuálnym dysfunkciám vrátane predčasnej ejakulácie.

Kontrola ejakulácie

Odporúčame najúčinnejšie produkty pre kontrolu ejakulácie:
Referencie
  1. Urology Care Foundation: What is Premature Ejaculation?
  2. Healthline Media: Home Remedies for Premature Ejaculation
  3. Mayo Clinic: Premature ejaculation diagnosis & treatment