Change Language:


× Close
Pánske zdravie
Zdravie žien
Akné & starostlivosť o pleť
Tráviaci systém
Bolesť Management
Chudnutie
Šport a fitness
Duševné zdravie & Neurológia
Sexuálne prenosné choroby
Krása & pohodu
Srdce & krvi
Dýchací systém
Zdravie očí
Uši zdravie
Endokrinný systém
Všeobecné zdravotné problémy
Natural Health Source Shop
Pridať do záložiek

Ako sa zbaviť klaustrofóbia? Prírodné klaustrofóbie liečby

Najlepšie klaustrofóbie liečba

Odporúčame iba najlepšie prírodné klaustrofóbie ošetrenie výrobkov:

Čo je klaustrofóbia?

Pri pohľade na základnú definíciu klaustrofóbie, uvidíme, je iracionálny strach, že je v uzavretom priestore. Ak existuje skutočné nebezpečenstvo, je to úplne normálne pre niekoho, kto sa bojí byť uväznení v malom priestore. Avšak, iracionálny strach znamená, neexistuje žiadne reálne alebo zjavné nebezpečenstvo v konkrétnej situácii.

Jeden z klaustrofóbia príznakov je skutočnosť, že ľudia sa chystáte vyhnúť uzavretých priestoroch, ako sú verejné záchody, tunely, výťahy a ďalšie, pretože nechcú byť vystavení strach, že je v uzavretom priestore.

National Institutes of HealthNárodné ústavy zdravie:

V jeho jadre, klaustrofóbia znamená, že niekto zažije záchvat paniky, trpí ťažkou úzkosť alebo dokonca len mierna úzkosť keď sú v uzavretom priestore. Strach zo straty kontroly je najčastejšie skúsenosti s tými, ktorí majú klaustrofóbie. Klaustrofóbia je tiež výraznejšie, než väčšina ľudí neuvedomuje, v skutočnosti približne 10 percent populácie sa očakáva, že sa tento problém počas svojho života.

Klaustrofóbia príznaky

Existuje niekoľko rôznych príznaky klaustrofóbie pre ľudí, ktorí trpia touto poruchou. Častokrát tieto môžu nastať bez varovania a sú často stresujúce a desivé pre tých, ktorí nemajú žiadnu kontrolu nad ním. Najčastejším príznakom pre ľudí, ktorí trpia klaustrofóbiou je záchvat paniky. Záchvat paniky môže viesť k naprostá pocity úzkosti a iné fyzické príznaky. Niekoľko rôznych príznakov, zahŕňajú:
  • Cíti zmätok a dezorientácia;
  • Zvonenie v ušiach;
  • Strach zo straty kontroly;
  • Suchosť v ústach;
  • Pocit na omdlenie;
  • Bolesti hlavy a závrat.
  • Zvieranie v hrudi alebo bolesť na hrudníku;
  • Dusivý pocit;
  • Ťažkosti s dýchaním alebo dýchavičnosť;
  • Zimnica alebo návaly horúčavy;
  • Chvenie;
  • Potenie.
Pretože klaustrofóbie úzko súvisia pocity úzkosti, nie je žiadnym prekvapením zistiť, že príznaky sú podobné medzi dva odlišné typy porúch.

Klaustrofóbia príčiny

Skôr než budeme hovoriť o tom, ako sa zbaviť klaustrofóbie, je dôležité pochopiť príčiny klaustrofóbie. Pretože kým budete môcť pochopiť ako zabrániť klaustrofóbie, musíte pochopiť, prečo to začne. Častokrát je raného detstva traumatický zážitok, ktorý vyvoláva klaustrofóbie.

American Psychiatric AssociationAmerická psychiatrická asociácia hovorí:

Príklady klaustrofóbie príčin by mohlo byť bytiu uviazol v železničnej stanice medzi stanicami (v zmysle je tma) alebo zažíva turbulencie počas letu. Niekedy to mohlo tiež byť, pretože ten mal rodič s klaustrofóbiou, boli zneužívané alebo šikanovaných ako dieťa, boli vedené alebo uväznení v uzavretom priestore.
Čo sa stane je, že mozog associates malé, uzavreté priestory na bezprostredné nebezpečenstvo nepohodlie. Častokrát primárnej príčiny klaustrofóbie sú zlé skúsenosti napríklad vo výťahu pri výpadku napájania. Tento pocit desu a strachu sa chystá spôsobiť myseľ sa pridružiť strach zachytenie v malom priestore.

Klaustrofóbia rizikové faktory

Existuje niekoľko rôznych faktorov, ktoré sa chystá zvýšiť riziko vzniku klaustrofóbie. Tieto zahŕňajú negatívne skúsenosti (pretože predchádzajúce negatívne skúsenosti sa chystá byť viac pravdepodobné, že indukujú klaustrofóbie panika, keď sa do menších priestorov, dedičné faktory (ak rodič, ktorý má bojoval s klaustrofóbiou pred, šance sú že budete boj s klaustrofóbiou sami.

Tí, ktorí majú menšie amygdala pravdepodobne bojovať s klaustrofóbiou rovnako. Amygdala je oblasť mozgu, ktorá rozpráva náš mozog na ovládanie strach.

Diagnostikovanie klaustrofóbie

Prvým krokom v liečbe klaustrofóbie dosahuje menovať sa psychiater alebo psychológ. Buď počas konzultácií diskutovať klaustrofóbiou alebo iného úzkosti-súvisiace otázky psychológ bude vyzerať na rôznych klaustrofóbie príznaky a diagnóza. Častokrát diagnóza znamená faktory ako:
  • Vylúčil akýkoľvek iný druh úzkostnej poruchy ako klaustrofóbia;
  • Zistenie len ako klaustrofóbia príznaky sú;
  • Požiadať jednotlivých opis príznakov klaustrofóbie a zistiť, ako a kedy sú spustené tieto príznaky.
Existujú osobitné usmernenia, ktoré spĺňajú splniť klaustrofóbie diagnóza. Tieto budú zahŕňať:
  • Klaustrofóbia pretrváva dlhšie obdobie, zvyčajne 6 mesiacov alebo viac;
  • Osoba s únikom, predvídania a reakcie zasahovať do vzťahov alebo každodenného života. To tiež spôsobuje výrazné ťažkosti.
  • Uznanie zo strany pacienta, že ich strach nie je úmerná vnímanej nebezpečenstva alebo ohrozenia;
  • Tam je úzkosť reakcia na podnet, ako záchvat paniky.

Klaustrofóbia komplikácie

Kým špecifické fóbie môže byť zobrazený "hlúpe" alebo podivné na niekoho, nájsť tých, ktorí bojujú s nimi, že môže mať ničivý vplyv na ich život. Existuje niekoľko rôznych klaustrofóbie príznakov, ktoré by mohli prejavujú takže je ešte viac zrejmé, že tí, ktorí ním trpia mala, ako sa zbaviť klaustrofóbie:

  • Poruchy nálady ľudí, ktorí majú klaustrofóbie často trpia zlú náladu a mať niekoľko iných úzkostných porúch
  • Zneužívanie návykových látok Oftentimes ľudí, ktorí musia žiť s ťažkou fóbie ako klaustrofóbia môže viesť k zneužívaniu drog a alkoholu;
  • Sociálna izolácia vyhnúť ľudí, vecí a miest môže spôsobiť problémy vo vzťahu, profesionálnej a akademickej úrovni. Ľudia, ktorí majú problémy s klaustrofóbiou môže vyskytnúť problémy na pracovisku a trpia samotou;
  • Samovražda vzhľadom na to klaustrofóbia je ťažko pochopiteľné pre ľudí, ktorí netrpia to, tých, ktorí majú problémy s klaustrofóbiou môže byť väčšie riziko samovraždy.

Ako sa zbaviť klaustrofóbia?

Existuje niekoľko rôznych klaustrofóbie možnosti liečby k dispozícii pre tých, ktorí chcú sa zbaviť tejto fóbie. Kým nie je možné riešiť s klaustrofóbiou hneď, kombináciou rôznych modelov sa ukázala byť najúspešnejší liečbu.

National Health ServiceNational Health Service:

Ak sa chcete dozvedieť viac o ako zabrániť klaustrofóbie a ako sa zbaviť klaustrofóbie, ide o niekoľko rôznych spôsobov, že môžete urobiť. V liečbe klaustrofóbie, je to dobrý nápad používať komplexný zážitok. To môže zahŕňať kombináciu prírodných klaustrofóbie možnosti liečby lieky a terapeutické ošetrenie registrovaných psychológ.

Kognitívne behaviorálna terapia

Sme už, že jednou z príčin klaustrofóbie je skúsený trauma predtým, tento druh behaviorálnej terapie sa preškoliť myseľ s osobou spôsobom, že už nie sú ohrozené malé priestory. To by mohlo znamenať, že pacient je pomaly vystavený na menšie a menšie priestory, a tak pomôcť im riešiť úzkosť, a strach z týchto menších miest.Jediným problémom, že ľudia niekedy vyhnúť tento druh terapie je, pretože sa bude musieť čeliť ich obavy, najmä tých, ktorí majú vážne klaustrofóbie nie chcieť mať tento druh namáhavými realizácie.

Antidepresíva a relaxanciá

Je možné zvládať problémy súvisiace s klaustrofóbiou antidepresíva a relaxanciá. To má byť spôsob, ako sa zbaviť klaustrofóbie nateraz však nevyrieši základné problémy klaustrofóbie príčiny. Zatiaľ čo riešiť okamžité klaustrofóbie príznaky, nebude dlhodobé riešenie problému. Jediný spôsob, ako zaobchádzanie klaustrofóbie je nakoniec zaoberá príčinami. Iba spoliehaním na lieky bude sťažujú dlhodobý rozlíšenie tohto problému, ak nie nemožné.

Relax a Vizualizácia cvičenia

Zatiaľ čo tieto druhy cvičenia sú určite nebude riešiť príčiny klaustrofóbie, bude to ísť dlhú cestu k odhaľovaniu klaustrofóbie príznaky. Tým sval-relaxačné cvičenia a zhlboka dýchala a meditáciu, je možné odstrániť niektoré pocity úzkosti a pocity negativity. Ako už bolo uvedené, nebude sa zaoberať príčinami klaustrofóbie. Tiež môže byť ťažko trápne prejs týmito cvičeniami, keď sú okolo ľudia.

Prírodné klaustrofóbie liečby

Existuje niekoľko Možnosti liečby prírodné klaustrofóbie ako prírodné produkty a bylinných doplnkov, ktoré môže riadiť úzkosť a záchvaty paniky u ľudí.

Táto možnosť liečby homeopatické prírodné klaustrofóbia sa chystá pomôcť znížiť pocit nutnosti uniknúť uzavretého priestoru, potenie, dýchavičnosť. To ponúka zdravé, prírodná alternatíva k iné lieky súvisiace s klaustrofóbiou. Najlepšie napriek tomu, sú špecificky zamerané na liečbu ľuďom s klaustrofóbiou.

I keď existuje niekoľko rôznych produktov na trh, len sú kvalifikované ako riadne klaustrofóbie lieky, ktoré sa chystáte naozaj urobiť niekto cítiť lepšie:
  1. Biogetica CalmoFormula — 97 bodov
  2. PureRelora — 82 bodov
RatingHealthcare Product #1 - Biogetica CalmoFormula, 97 bodov zo 100. Biogetica CalmoFormula je určený na zníženie reakcie na stiesnené priestory. To bude rokovať priamo s príznakmi klaustrofóbie. To pomáha zabrániť negatívne starosti stresových situácií, ktoré nakoniec bude pomáhať s základné problémy.

Biogetica CalmoFormula je 100% Homeopatické a obsahuje nasledovné účinné látky HPUS v bezpečí, homeopatické potencie: Aconitum napellus, Argentum nitricum, Lac caninum, Lycopodium clavatum (6 C), fosfor.

Záruka vrátenia peňazí: Jednoducho vyskúšať Biogetica CalmoFormula, najmenej 30 dní. Ak si nie ste úplne spokojní - z akéhokoľvek dôvodu - vrátiť produkt do 1 roka pre úplnú náhradu menej prepravné poplatky.

Prečo #1? Formulácia je vytvorený zdravotníkom s špecializované zručnosti na ich trhu. Nielen je bezpečné používať zmes ale aj iné návykové. Ak hľadáte pre prirodzené klaustrofóbie lieky, ktoré idú na vám pomôžu dostať sa cez deň a zaoberať sa stresujúce situácie, to je určite skvelá možnosť, aby zvážila.

Poradie Biogetica CalmoFormula
RatingHealthcare Product #2 - PureRelora, 82 bodov zo 100. Tento štandardizovaný zmes Magnolia officinalis a Phellodendron amurense môžete vyriešiť niekoľko rôznych stresu-súvisiace problémy. Základné komponenty boli použité v tradičnej medicíne.

PureRelora zložiek: Patentovaná patentovaná zmes Magnólia (magnolia officinalis) extrakt (kôra) a phellodendron (phellodendron amurense) extrakt (kôra).

PureRelora záruka: Vracia sa prijme iba do 30 dní od obdržania zákazníkom. Neotvorené výrobky vrátené v origináli, uzavretých obaloch dostane 100% úveru. Otvorené produkty (alebo poškodených výrobkov alebo výrobkov s poškodené tesnenie) dostane 50% úveru, maximálne 1 otvorená fľaša za produktu sku.

Prečo nie #1? Hoci PureRelora mierni príležitostné stres a podporuje pocit sýtosti, je nie určené na liečbu všetkých príznakov klaustrofóbie. Záruka vrátenia peňazí je len 30 dni, len neotvorený výrobok získať 100% náhrady.

Poradie PureRelora

Ako zabrániť klaustrofóbia?

Bohužiaľ neexistuje žiadny zaručený spôsob, ako môžete zabrániť klaustrofóbie bez snaží dostať na koreň príčinou nepohodlie. Čo je možné sa riadiť klaustrofóbie zvládanie záchvaty paniky, ktoré trpia vždy, keď sa ocitnú v nepríjemné situácie. Existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, ak sa ocitnete v nepríjemné situácie, ktoré vás naučí, ako predchádzať klaustrofóbie. Môžete sa pokúsiť byť pozitívne, vyhnúť hlbokým dýchaním, zamerať sa na svoje okolie a skúste relaxovať.

Tým, že prírodné klaustrofóbie liečby a hovoriť s odborníkom o základné problémy, je možné žiť s klaustrofóbiou. Situácií, ako self-expozícia terapiu a znecitlivenie môže pomôcť. Ak vy alebo niekto vám záleží musí žiť s klaustrofóbiou, je dôležité si uvedomiť, že si môžete vziať kroky na zabránenie klaustrofóbie komplikácie s liečením prírodné klaustrofóbie. Vziať späť svoj život a ošetrenie, ktoré potrebujete!

Najlepšie klaustrofóbie lieky

Ako sa zbaviť klaustrofóbia? Odporúčame iba najlepšie klaustrofóbie lieky: