Change Language:


× Close
Pánske zdravie
Zdravie žien
Akné & starostlivosť o pleť
Tráviaci systém
Bolesť Management
Chudnutie
Šport a fitness
Duševné zdravie & Neurológia
Sexuálne prenosné choroby
Krása & pohodu
Srdce & krvi
Dýchací systém
Zdravie očí
Uši zdravie
Endokrinný systém
Všeobecné zdravotné problémy
Natural Health Source Shop
Pridať do záložiek

Cholesterol

Cholesterol

Cholesterol je sterolov (kombinácia steroidu a alkoholu). Cholesterol je lipid nájdený v bunkových membránach všetkých tkanív, a to je prepravované v krvnej plazme všetkých zvierat. Pretože cholesterol je syntetizovaný všetci eukaryotes, stopové množstvo cholesterolu sú tiež nájdená v membránach rastlín a húb. Názov pochádza z gréckeho Chol-(žlč) a stereofónne (pevné), a chemické prípony-ol pre alkohol, ako výskumní pracovníci najprv spoznal cholesterol v pevnej forme vo žlčových kameňov. Avšak, to je len v roku 1815, že chemik Eugene Chevreul vymenoval zmes "cholesterolu".

Syntézy cholesterolu

Väčšina cholesterolu je syntetizovaný v tele, a niektorí je diétna pôvod. Cholesterol je hojnejší v tkanivách, ktoré buď syntetizovať viac alebo mať viac hojný husto-zbalil blany, napríklad pečeň , miechu a mozog. To zohráva ústrednú úlohu v mnohých biochemických procesoch, ako je zloženie bunkových membrán a syntézu steroidných hormónov. Cholesterol je nerozpustný v krvi, ale je prepravovaná v obehovom systéme viazaný na jednu z odrôd lipoproteínu, sférické častice, ktoré majú vonkajšie zložený hlavne z vody-rozpustné bielkoviny.

LDL a HDL

Medzi hlavné typy týchto voda-rozpustné bielkoviny, minimum-density lipoprotein (LDL) a high-density lipoprotein (HDL) cholesterolu znášať od a do pečene. Podľa lipidová hypotéza, vysoká hladina cholesterolu (hypercholesterolémia) a abnormálne pomery LDL a HDL sú abnormálne spojené s kardiovaskulárnymi chorobami podporou ateróm vývoj v tepien (ateroskleróza). Toto ochorenie proces vedie k infarktu myokardu (srdcový záchvat), cievna mozgová príhoda a periférne cievne ochorenia. Ako vysoký cholesterol LDL prispieva k tomuto procesu, to je pomenované "zlý cholesterol", zatiaľ čo vysoké hladiny HDL ("dobrý cholesterol") ponúka stupeň ochrany. Rovnováhu možno napraviť s cvičením, zdravou stravou, a niekedy i liečbu vysokej hladiny cholesterolu.

Bad Cholesterol

Low-density lipoprotein, alebo LDL, je známy ako zlý cholesterol.

American Heart Association Podľa American Heart Association: Pri príliš veľa LDL (zlého cholesterolu), cirkuluje v krvi, môže sa pomaly hromadia vo vnútorných stenách tepien, ktoré sa živia srdca a mozgu. Spolu s ďalšími látkami, to môže tvoriť doska, silný, tvrdý vklad, ktorý môže zúžiť tepien a urobiť je menej flexibilná. Táto podmienka je známa ako ateroskleróza. Ak vyzrážaním a bloky zúženej tepny, infarkt alebo cievna mozgová príhoda môže mať za následok, ak nechcete začať liečbu vysokej hladiny cholesterolu.

Dobrý cholesterol

High-density lipoprotein, alebo HDL, je známy ako dobrý cholesterol.

American Heart Association Podľa American Heart Association: O jednom-fourth k jednému-tretina cholesterolu v krvi, je nesený high-density lipoprotein (HDL). HDL cholesterol je známy ako "dobrý cholesterol, pretože vysoká hladina cholesterolu HDL Zdá sa, že chráni proti infarktu. Nízke hladiny HDL (menej ako 40 mg / dl) tiež zvyšujú riziko ochorenia srdca. Lekárski experti si myslia, že HDL cholesterolu má tendenciu niesť od tepien a späť do pečene, kde je to prešlo z tela. Niektorí odborníci sa domnievajú, že HDL odstraňuje prebytok cholesterolu z tepien plaku, spomaľovať jeho rast.

Vysoká hladina cholesterolu

Asi dve tretiny dospelých, majú hladinu cholesterolu, ktorá je vyššia, než je odporúčané (vysoká hladina cholesterolu.) S vysokým obsahom cholesterolu ovplyvňuje vaše srdce a ciev a zvyšuje riziko vzniku kardiovaskulárnych ochorení (CVD). Vysoká hladina cholesterolu spôsobuje tukové usadeniny (známy ako plakov) vybudovať vnútri krvných ciev.

Niektorí ľudia majú sklon k výrobe viac cholesterolu ako je nutné, z genetických dôvodov. Je to v rodine. V ostatných prípadoch, cholesterolu môže byť spôsobená vysokým strava príliš ťažké v zlom druhy tukov, v kombinácii s príliš malým výkonom, ako spáliť kalórie, a nadváha.

V čase, môže ciev zásobujúcich srdce natoľko úzky, že nemôžu dodávať dostatok kyslíka do srdcového svalu, a to najmä, keď ste sami vyvinúť. To môže spôsobiť, aby ste sa cítili bolesť na hrudi (angina pectoris). Ak mastné plaketa odlomí, môže spôsobiť krvné zrazeniny, ktorá môže zablokovať prietok krvi do srdca (ochorenie srdca) alebo mozgu (mŕtvica). To je dôvod, prečo je veľmi dôležité vedieť, hladinu cholesterolu a zahájiť liečbu vysokej hladiny cholesterolu v prípade potreby.

NaturalNews.com NaturalNews.com:

Ischemická choroba srdca je zabijakom číslo jedna pre mužov aj ženy dnes. Je to šokujúce, učiť sa, že táto smrteľná choroba ohrozuje naše deti, ako dobre a môže dokonca začať v maternici v prípade, že strava matky je nedostatočná počas jej tehotenstva.

Cholesterol rizík

Existuje niekoľko faktorov, ktoré prispievajú k vysokej hladiny cholesterolu - niektoré sú kontrolovateľné, zatiaľ čo iní nie sú. Nekontrolovateľné rizikové faktory patrí:
  • Pohlavie: Po menopauze , ženy LDL-cholesterol ("zlý" cholesterol), ide hore, rovnako ako jej riziko pre chorobu srdca.
  • Vek: Riziko sa zvyšuje s vekom. Muži vo veku 45 rokov alebo starších a ženy vo veku 55 rokov a starší majú zvýšené riziko vysokej hladiny cholesterolu.
  • Rodinná anamnéza: Vaše riziko sa zvyšuje, ak otec alebo brat bol ovplyvnený skorých fázach ochorenia srdca (pred vekom 55), alebo matka alebo sestra bola ovplyvnená skorých fázach ochorenia srdca (pred vekom 65).
Kontrolovateľné rizikové faktory patrí:
  • Diéta: nasýtených tukov a cholesterolu v potravinách, ktoré jete zvýšiť celkového a LDL-cholesterolu.
  • Hmotnosť: Nadváha môže vytvoriť svoj LDL-cholesterol hore a vaša úroveň HDL ísť dole. Mali by ste zvážiť akékoľvek chudnutie program.
  • Fyzická aktivita / výkon: Zvýšená fyzická aktivita pomáha znižovať vysokú hladinu cholesterolu. To vám tiež pomôže schudnúť.

Zníženie cholesterolu

Hlavným cieľom liečby je vysoká hladina cholesterolu znížiť vysokú hladinu cholesterolu dostatočne znížiť riziko rozvoja srdcových ochorení alebo infarkt. Čím je vyššie riziko, tým nižšia bude vaša LDL gól. Doktori začína vysoká hladina cholesterolu ošetrenie určenie vašej "ciele" pre zníženie LDL na základe počtu rizikových faktorov ste pre srdcové choroby.

Ak chcete znížiť riziko ochorenia srdca alebo si ho nízka, je veľmi dôležité, aby:
  • Ovládanie akýchkoľvek iných rizikových faktoroch, ktoré ste, ako je vysoký krvný tlak a fajčenie .
  • Postupujte nízkym obsahom nasýtených tukov, nízkym obsahom cholesterolu stravovací plán.
  • Udržanie žiaduce váhu .
  • Podieľať sa na pravidelnou fyzickou aktivitou.
  • Začnite vysoká hladina cholesterolu liečby terapiu podľa pokynov svojho lekára.

Cholesterol Diéta

Terapeutické zmeny životného štýlu (TLC) je súbor vecí, ktoré môžete urobiť, aby pomohla znížiť vysokú hladinu cholesterolu. Hlavná časť liečby vysokej hladiny cholesterolu je TLC stravy.

Národný srdce, pľúca a krv zavedú Podľa Národnej srdce, pľúca a krv zavedú:

TLC Diéta je low-nasýtených-tuk, minimum-cholesterolu stravovací plán, ktorý vyzýva na menej ako 7 percent kalórií z nasýtených tukov a menej ako 200 mg cholesterolu v strave denne. Diéta TLC odporúča len dostatok kalórií na udržanie žiaduce váhu a vyhnúť sa zvýšenie telesnej hmotnosti. Ak váš LDL nie je znížená dosť znížením svojej nasýtených tukov a cholesterolu príjem, množstvo rozpustnej vlákniny v strave môže byť zvýšená. Niektoré potravinárske výrobky, ktoré obsahujú rastlinné stanoly alebo rastlinných sterolov (napr. "nižšia vysoký cholesterol" margaríny) môžu byť tiež pridané k strave TLC posilniť jeho zníženie LDL-moc v liečbe vysokej hladiny cholesterolu.
Potraviny s nízkym obsahom nasýtených tukov sú bez tuku alebo 1 percento mliečnych výrobkov, chudé mäso, ryby, hydina bez kože, celozrnné potraviny a ovocia a zeleniny. Pozrite sa na mäkké margaríny (kvapalné alebo vaňa odrôd), ktoré sú s nízkym obsahom nasýtených tukov a obsahujú málo alebo žiadny tuk trans (iný typ tukov v potrave, ktoré môžu zvýšiť vaše hladina cholesterolu v krvi). Limit potravín s vysokým obsahom cholesterolu, ako sú pečeň a ďalšie orgány mäso, žĺtky, a full-mliečne výrobky. Dobrým zdrojom rozpustnej vlákniny sú ovos, niektoré druhy ovocia (napr. pomaranče a hrušky) a zelenina (napr. ružičkový kel a mrkvu), a sušené fazuľa a hrach.

Vysoká hladina cholesterolu Liečba

Odporúčame Hypercet ako najlepšiu liečbu vysokej hladiny cholesterolu:

HodnotenieZdravotná starostlivosť produktu Hypercet Cholesterol Formula môže pomôcť podporovať a udržiavať si zdravú hladinu cholesterolu v krvi v normálnom rozmedzí. Tento vzorec je navrhnutý pre prácu a pomoc svojho normálne telesné funkcie, ktorá prispieva k zachovaniu optimálneho zdravia.

Hypercet obsahuje vápnik, horčík, Beta 1, 3d glukány, a chrómu.

Záruku vrátenia peňazí-: môžete vrátiť všetky nepoužité a neotvorené položky zakúpené z nejakého dôvodu do deväťdesiatich (90) dní od nákupu na vrátenie kúpnej ceny.

Aby Hypercet

Cholesterolu

Dokonca aj keď začnete liečbu vysokej hladiny cholesterolu, budete musieť pokračovať v liečbe zmeny životného štýlu. Vysoká hladina cholesterolu je liečba najúčinnejšia v kombinácii s nízkym obsahom cholesterolu diétu a cvičebný program. Kedykoľvek sme robiť žiadnu fyzickú aktivitu, zvyšuje HDL cholesterolu u niektorých ľudí. Tento HDL naznačuje nižšie riziko ochorenia srdca. Fyzická aktivita môže tiež pomôcť kontrole hmotnosti, diabetes a vysoký krvný tlak. Aeróbne fyzická aktivita zvyšuje vaše srdce a dýchanie sadzieb. Pravidelné miernej intenzity fyzickej aktivity, ako je rýchla chôdza, beh a plávanie aj stav svojho srdca a pľúca.

S pozdravom,
Vaše webové Doc